腰肌劳损有哪些症状？出现这些症状要当心！

伴随着996、007越来越普遍，关于长时间伏案办公的各类健康杀手也层出不穷，其中腰肌劳损就是再普遍不过的一种肌肉损伤。那腰肌劳损有哪些症状？该如何判断呢？

腰肌劳损有哪些症状？

1.慢性疼痛：疼痛的性质为酸痛或胀痛；疼痛的频率为间歇性反复发作或持续性发作；疼痛的范围为腰背部，严重可发展至臀部。

2.腰部按压痛：用手按压腰部可出现压痛，压痛点常在肌肉起止点附近或神经肌肉结合点。

3.活动受限：腰部较僵硬，可能起卧床比较费力。

4.腰部活动基本正常，一般无明显障碍，但有时腰肌劳损患者会有牵掣不适感。不能久坐久站，不能胜任弯腰工作，弯腰稍久，便直腰困难，常喜双手捶击腰背部。

腰肌劳损有哪些症状？出现这些症状要当心，腰肌劳损不可小觑，腰肌劳损是否可以治愈需要由病情决定，如果是单纯肌肉劳损引起的腰肌劳损，经过治疗是可以达到临床治愈的效果，但是稍微不注意，复发的可能性也很高，因此，患者要改掉致病的因素，坚持锻炼背部肌肉。