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腰肌劳损有哪些症状?如何判断腰肌劳损呢?

http://www.qm120.com2022-03-28 09:30:20 来源:全民健康网

腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一。腰肌劳损有哪些症状?如何判断是腰肌劳损呢?

腰肌劳损有哪些症状?如何判断腰肌劳损呢?

腰肌劳损有哪些症状?出现这些症状要注意

腰肌劳损的症状多出现于长时间从事体力工作的劳动者中,是腰椎病的主要诱因。对于腰肌劳损的症状来说,要与一般得腹痛等相区别,还要注意肌肉无力、活动受限以及感觉障碍等常见腰肌劳损的症状。

腰肌劳损的症状在劳累时会加重,休息时减轻,适当活动和经常改变时减轻,活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。

腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。腰部可有广泛压痛,椎活动多无异常。急性发作时,各种症状均明显加重,并可有肌肉痉挛,脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下支牵拉性疼痛,但无串痛和肌肤麻目感。疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部。腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。

出现腰肌劳损适当的锻炼是有好处的,一般的一些相对剧烈的活动,像跑、跳等对腰肌劳损的病人来说,只要症状不是特别严重的时候都是适合的,如果感到腰部肌肉酸痛,不妨运动起来。

本文来源:全民健康网 编辑:
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