肌肉劳损怎么治？这些方法告诉你

什么是肌肉劳损？肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。主要表现为肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降等。那么，肌肉劳损怎么治呢？

肌肉劳损怎么治？

肌肉劳损是一个慢性损伤的过程，所以恢复过程一般要两到三个月左右，其严重程度主要看症状，症状轻微的比如单纯的疼痛，没有影响到正常生活，这种情况一般不严重，只需要休息、按摩一段时间就能看到好转，但是有些患者如果疼痛比较剧烈，严重影响了正常的生活和工作，这种情况就比较严重了，建议到专科医院进行康复治疗，或者接受中医针灸、推拿等治疗，也会有明显的效果，一般两到三个月之内，症状就可以完全缓解。

另外，肌肉劳损主要用药是消炎止痛的药，比如口服的可以用非甾体的消炎止痛药，也可以用外贴的、药膏外涂的止痛药。

肌肉劳损怎么治的方法供大家参考。如果出现肌肉劳损就要及时进行治疗，否则会影响工作和生活的。