类风湿关节炎患者疼痛如何缓解？四个小妙招！

类风湿性关节炎是一种常见的慢性病，在医学界被称为“不死的癌症”。日常生活中有不少人都受到了这个疾病的侵害，而我就是其一，不知你是不是呢？

一旦患有类风湿关节炎，身体各大小关节会时常出现疼痛，这是难以避免的，那作为类风湿关节炎患者疼痛如何缓解呢？

类风湿关节炎患者疼痛如何缓解？亲身体验的四个小妙招，挺管用，如果你跟我是同病相怜，不妨试试：

1、用温水洗澡

温水洗澡有助于舒缓一定的疼痛，注意水的温度不宜过高，避免烫伤皮肤，洗澡时可以一边进行关节按摩，温水加按摩方法，还有助于舒缓压力，让身体放松。

2、多做拉伸运动

日常多做拉伸运动，能缓解类风湿关节炎症状，每日工作再忙也好，抽时间做拉伸动作，包括腿部关节的膝盖、手、和肘部位的拉伸动作，常做还能提高柔韧性，缓解疲劳。

3、按摩

按摩可以帮助类风湿性关节炎疾病患者缓解疼痛症状，一种不错的治疗方法，多进行按摩还能够有效促进血液循环，对于关节功能的恢复也非常有帮助。

4、用药

类风湿性关节炎疼起来是真要命，按医嘱吃点英太青双氯芬酸钠缓释胶囊，抗炎镇痛挺管用的，而且对胃肠刺激也小。联合外用英太青双氯芬酸钠凝胶，效果绝了。

其实止痛药有不少，为什么我会选择英太青双氯芬酸钠缓释胶囊呢？看看这个表，答案就显而易见了。

英太青双氯芬酸钠抗炎和镇痛作用分别是布洛芬的80和10倍呢！！

类风湿关节炎患者疼痛如何缓解？我亲身用过的小妙招可都告诉大家了。另外，还需提醒大家一句，千万管住自己的嘴，合理的膳食，少吃辛辣刺激的食物，对缓解病情也有帮助哦。