腰部僵硬是怎么了？用它缓解，可能会有所帮助！

腰部僵硬这个症状，相信很多人都经历过。由于每天都在快节奏的工作生活，导致人们的身体总是过于劳累，而腰部僵硬是现在比较常见的一种症状。“直不起腰来”这种尴尬和疼痛，恐怕只有经历过的人才知道。那么腰部僵硬是怎么了?应该怎么缓解?

腰部僵硬是怎么了?

腰部僵硬，很有可能是强直性脊柱炎造成的，强直性脊柱炎是一种慢性全身性炎性疾病，它的病因不明，主要侵犯脊柱，尤以骶髂关节病变为常见。病痛会使患者长时间缺少运动，僵硬症状因此更加明显。早晨出现腰部僵硬可能是患上强直性脊柱炎这种骨科疾病，这种疾病的患者常常会在早晨起床出现这样僵硬的症状，经过适当的活动，这样的症状可以得到缓解，或是消失，这就是人们常说的晨僵，强直性脊柱炎的致残率较高，所以我们大家要引起重视。

出现腰部僵硬并不是什么可怕的事，生活中也常常会出现这样的症状，所以很多人都对这种症状不是很重视，但是当这样的症状长时间存在的时候，还是会给我们身体造成很大的损伤的，所以当出现腰部僵硬这样症状的时候，要积极的面对，积极的进行防护措施。

平时要多加注意身体正确生理姿势的维持，不要长时间的保持一个姿势，那样只会导致患者身体出现出现疲劳，腰部僵硬这样的症状也会慢慢加重，还有就是要注意多进行下身体上的锻炼，缓解下肢体的僵硬症状，保持肢体活动度。

腰部僵硬，可用老君炉藤黄健骨丸缓解!

老君炉藤黄健骨丸采用“肾主骨生髓”的中医理论，由国医大师刘柏龄教授自1966年至1978年结合临床病例组方而成。经数万例患者临床应用和40多年的市场验证，疗效十分显著。

《黄帝内经》中曾记载“五脏所主，肾主骨”，肾藏精，精生骨髓，骨髓能够充养骨骼。老君炉藤黄健骨丸能够补肾充髓，强筋健骨，活血止痛，标本兼治。中医“肾”的现代内涵，性骨代谢调节激素, 与骨基质矿化有关, 能促进肠道对钙、磷的吸收, 提高血钙和血磷的水平, 利于钙化和骨盐沉着。

老君炉藤黄健骨丸则采用补肾活血法，使得人体各方面综合机能整体上升，药物的有效成分参与到骨代谢活动的各个环节，使成骨活动加强，达到祛除病痛，强筋健骨的目的。

老君炉藤黄健骨丸产品成份主要包括：熟地黄、鹿衔草、骨碎补(烫)、肉苁蓉、淫羊藿、鸡血藤、莱菔子(炒)。功能主治：补肾，活血，止痛。

老君炉藤黄健骨丸的组方原理：

1.补肾治本：熟地黄(阴-物质基础)(填充);淫羊藿、肉苁蓉阳-功能动力)(生化)补肾充髓健骨;滋补肝肾为其根本，使机体平衡得以调节，脏腑功能得以增强，钙及人体其他必需物质得以吸收，机体保持在健康状态。

2.治骨治标：鸡血藤通经活血;骨碎补、鹿衔草补骨镇痛活血补骨镇痛;活血行气通络为标，化瘀活血，舒筋活络，表邪得以发散，标本兼治，是适用于治疗各种退行性骨关节病的良药。

3.莱菔子——消食、理气、化痰，对熟地黄等滋补药起拮抗作用，以防补而滋腻之弊。

通过上面对于腰部僵硬是怎么了的介绍，相信大家腰部僵硬这样的症状已经引起了足够重视。在生活中如果出现腰部僵硬的情况，一定要及时的进行防护，平时要多多锻炼，有良好的饮食习惯，因为有一个健康的身体对我们来说才是最重要的!