关节疼痛如何治疗？端坐如钟、行走如风就是这么简单！

关节疼痛是一种上了年纪后很常见的一种病症，这是由关节本身或全身性病变所致。引起关节疼痛的原因较多，比如运动损伤、自然老化、长期劳作等有关。而且，关节疼痛极容易演变成重大疾病。所以，关节疼痛是需要及时治疗的，那关节疼痛如何治疗?我们应该如何预防关节疼痛?今天的文章就来给大家讲讲这两个问题。

关节疼痛如何治疗?

《黄帝内经》中曾记载“五脏所主，肾主骨”，肾藏精，精生骨髓，骨髓能够充养骨骼。中医“肾”的现代内涵：性骨代谢调节激素, 与骨基质矿化有关, 能促进肠道对钙、磷的吸收, 提高血钙和血磷的水平, 利于钙化和骨盐沉着。

老君炉藤黄健骨丸就是采用“肾主骨生髓”的中医理论，由“国医大师”刘柏龄教授与长春人民药业共同研制，经数万例患者临床应用和40多年的市场验证，疗效十分显著。本品曾荣获省优质产品奖和国家中医药管理局优质产品奖等奖项，并拥有检验专利与质量检验方法的先进工艺，是中医治疗骨性关节炎的经典。

老君炉藤黄健骨丸的药理作用：

1.补肾强骨，并通过内分泌的调节，增强机体对钙、磷的吸收，促进受损骨组织的修复;

2.促进成骨细胞的生长，抑制破骨细胞活性，使骨代谢处于骨形成大于骨吸收的良性循环状态;

3.抗炎的作用，抑制炎症病灶的扩大，减少肿胀程度;

4.清除自由基，抑制氧化反应，减少对组织的伤害。

老君炉藤黄健骨丸的优势

1.补肾壮骨：是退行性骨关节病的根本治疗原则；应使用“补肾壮骨”方法进行治疗退行性骨关节病。老君炉藤黄健骨丸对腰疼、腿疼、上楼梯疼、下楼梯更疼、膝盖有响声、滑膜有积液等症状，骨关节退行性病变均适用；

2.治“骨”先补“肾”，这样才能起到治骨-修骨-壮骨的理想效果；

3.治 “肾”选择“归肾经”的中药材，效果才好；

4.

七味中药材有6味是归肾经的，所以治疗腰腿疼痛，各种骨关节疾病——首选老君炉藤黄健骨丸。

我们应该如何预防关节疼痛?

1、规律的锻炼身体

通过锻炼增强体质，是防病的重要因素。长期坚持体育锻炼的人，身体素质好，抗病能力强，很少患病，其抵抗能力比一般没经过体育锻炼者强很多。

2、避免风寒湿邪侵袭

季节变化的时候，要做好关节的保护工作，防止受寒受潮，注意保暖，避免风吹受凉，少吃冰冷食物等。

3、注意劳逸结合

使用关节要合理，特别是一些负重工作，更应控制好活动强度，避免过度活动，否则会增大关节磨损几率，引发关节疼痛。

4、饮食

生活中，饮食应保持均衡摄入，保证营养的正常供给，以维持关节功能。同时钙质、维生素D可以适当多加摄入，有利于强健骨骼，预防关节疼痛。

5、控制体重

如果长期受到超负荷压力施压时，关节面的摩擦程度也会相应增加，软骨磨损程度进而加剧，诱发骨关节炎出现，进而出现关节疼痛。所以体重控制也是关节健康维护的一大要点，需加以重视。

通过以上的讲述，现在大家知道关节疼痛如何治疗了吗？一旦出现关节疼痛，如果不及时治疗，整个身体都会受到影响，不但损害身体健康，还会影响生活和工作。因此，及时预防，正确用药才是最正确的措施。