强直性脊柱炎患者如何进行自我护理？

　　摘要：脊柱畸形和强直导致的功能障碍，对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会造成极大痛苦和困难。为了减轻或防止这些不良后果，患者除接受医生的各种检查和治疗外，应学会自我护理。胸壁病变比较常见，患者应知道吸烟的危害，停止吸烟。

　　脊柱畸形和强直导致的功能障碍，对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会造成极大痛苦和困难。为了减轻或防止这些不良后果，患者除接受医生的各种检查和治疗外，应学会自我护理。

　　在休息时首要的是保持适当的，应睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的。一旦病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时，应该停止用枕头。

　　凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免：定期测量身高；保持身高记录，是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个好措施。胸壁病变比较常见，患者应知道吸烟的危害，停止吸烟。

 　　本病治疗从教育病人和家属着手，使其了解疾病的性质、大致病程、可能采用的措施以及将来的预后，以增强抗病的信心和耐心，取得他们的理解和密切配合[[编辑推荐：强直性脊柱炎的治疗方法]]