为何“信息强迫症”黏上了上班族

　　不得不说，信息爆炸时代已到来，每天都有各种信息无尽的涌来，为了让自己走在社会的前端，不做落伍份子，我们常会24小时开机，想着随时随地浏览网页，翻看邮件，总怕错过大事，担心电话没接到，短信没看到……

　　“我必须几个小时就刷新一下自己脑海里的信息，否则就会非常不适。”据专家介绍，现在不少上班族不但爱浏览、收集信息，还喜欢发布、交流信息，觉得没有了信息生活就变得乏味。一般还将收集的信息有意识地记下来，日后作为消遣的谈资，而且最害怕的就是电脑网络出现故障，手机欠费停机。一旦如此就会焦虑不安、心情浮躁，总担心因为漏掉重要的信息而给工作和生活带来影响。

　　“信息强迫症”的主要症状：

　　1.无论何时都会开手机。

　　2.上班第一件事就是开电脑、检查电话录音。

　　3.去洗手间、开会或者哪怕泡茶离开一小会儿，回来的第一件事就是检查手机、检查MSN或者邮箱。

　　4.不断刷新网页、邮箱。

　　5.每周七天总要买固定的报纸，每半个月买不同的杂志。

　　6.每半个月固定逛书店，并且每次购买的书目都较杂。

　　7.上网浏览信息时总是忍不住点击网页链接。

　　8.用至少两种以上方法搜索同一关键词，喜欢同时打开许多网页。

　　9.遇到以下这些问题，将会惊慌失措：手机忘带、网络故障、电脑死机、名片夹丢失等。

　　上班族的“强迫症”虽然是目前一些年轻人为职场竞争和追求时尚生活而采取的行为，但久而久之也会形成无法自控的焦虑不安，严重影响到正常的生活，有此倾向者必须及时调节。

　　如今的社会给我们提供了太多获取信息的渠道，这让不少人患上不同程度的“信息强迫症”。医生建议，转移注意力，多多锻炼，阅读自己喜欢的书籍能有效帮助大家缓解“信息强迫症”。