急性膀胱炎保健

　　急性膀胱炎发病急骤，常在过于劳累、受凉、长时间憋尿、后发病，病程一般持续1～2周自行消退或治疗后消退。其特点是发病“急”、炎症反应“重”、病变部位“浅”。

      急性膀胱炎保健

　　多喝水，以增加排尿，可预防甚至治疗感染的状况

　　洗热水浴，可减轻疼痛

　　服用阿司匹林等消炎药，能减轻发炎引起的灼热感

　　服用维他命Ｃ，可以酸化尿液，干扰细菌生长

　　排便后，由前向后擦拭，可预防感染复发

　　前上厕所，以免细胞藉由被带入膀胱；后上厕所，可将女性尿道口的细菌送入膀胱，再由尿液送出

　　考虑是否使用子宫套避孕器，因子宫套避孕器容易引起复发性膀胱感染，若有感染情形，应考虑改以其他方法避孕

　　尽量使用卫生棉取代卫生棉条

　　注重个人卫生，穿著棉质内衣裤，较容易保持干爽洁净，但勿清洁过度

　　膀胱感染患者一旦出现血尿、下半部背及腰窝疼痛、发烧、恶心或呕吐时，就应该要看医生。

　　[[编辑推荐：膀胱炎常见的误区]]