晨僵和关节肿痛是明显症状

　　得了类风湿性关节炎后，炎症关节周围的肌肉萎缩、软弱无力，甚至感到上楼、拿两三斤的物品或开门都有困难。该病也常侵犯颈椎，致枕部头痛，尤其是颈部屈曲时间过长时更明显，头向肩部旋转活动时头痛加剧，肩或臀部感觉异常。胸锁关节及胸骨柄关节也常受累，局部肿胀和疼痛。
   
　　据介绍，晨僵（早晨关节僵硬）是类风湿性关节炎很明显的症状，常在关节疼痛前出现，关节开始活动时关节疼痛不适，关节活动增多则晨僵减轻或消失。因此关节晨僵的现象午后会减轻。这是因为睡眠时趾或指关节不活动，水肿液积聚于炎性关节内，当关节及肌肉活动时，促使水肿液及炎性产物被淋巴管及微静脉吸收入循环，晨僵消失。
   
　　另外，关节肿痛也是很明显的症状。疼痛多呈对称性，常侵及掌指关节、腕关节、肩关节、趾间关节、踝关节及膝关节，关节出现红、肿、热、7痛、活动障碍等症状。风湿性关节炎常是一对关节症状尚未完全缓解，而另一对关节又出现了症状。类风湿性关节炎常在一对关节炎症消退后，另一对关节再起病，故此点可与风湿性关节炎区别。

　　多吃山药、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、丝瓜等蔬菜水果，可起到清热解毒、消肿止痛的作用，从而有助于缓解关节炎症状[[编辑推荐：类风湿性关节炎勿吃海鲜]]