远离颈椎病多多做运动

　　颈椎病年轻化已经是不是什么新鲜事，忙碌的生活让不少青壮年们没有时间去做运动，身体素质越来越差让人们轻易就惹上颈椎病。

　　人们为什么会患颈椎病呢?其实这和我们的生活习惯是分不开的。因为颈椎间盘髓核、纤维环等出现了退行性的改变，患者常感到颈间部酸痛，给生活很大的影响，还有不同的患者说，尤其当颈椎病发作的时候，那疼痛难忍实在叫人难受，由于颈椎发病导致了颈髓长传导束受伤，患者时常感到下肢乏力、行动迟缓等症状，有的还会出现脊髓损伤等。

　　颈椎病的症状是比较复杂的，因为不同的颈椎病患者就由不同的症状表现，因此即使同样的疾病类型，在表现上也是存在一些差异的。因为病情的受损程度是不一样的，常见的情况下，这类患者早期感觉到运动受限，晚期就是运动神经瘫痪，走起路来东倒西斜，平衡能力大大下降，还有时胸闷等，有的只能在床上休息。

　　总而言之，预防颈椎病，治疗颈椎病都需要多多做些运动。