甲亢对于饮食要注意些什么

　　甲亢是由于甲状腺激素分泌过旺，除了自身原因之外，甲亢也有可能是由食物引起的，甲亢患者对于饮食要注意些什么呢？

　　专家介绍：甲亢发病与生活方式有关。遗传因素、劳累、情绪不稳是诱发甲亢的重要因素。近来还发现，吃太多高碘食物，也易诱发甲亢。甲亢病给人们带来的危害很大，影响患者家庭的和谐生活，甚至造成悲剧，所以我们千万不要忽视了，甲亢病与生活方式有很大的关系，不要忽视生活方式给自己带来的影响。

　　1.多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，甲亢患者治疗期间禁忌就是辛辣食物、如辣椒、葱、姜、蒜等要少吃。

　　2.每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。保持心情平静、避劳累。

　　3.甲亢患者治疗期间禁忌有不能吃辛辣食物：辣子、生葱、生蒜。禁忌海味：海带、海虾、带鱼。禁忌浓茶、咖啡、烟酒。

　　4.少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不饮酒，少喝浓茶，咖啡，患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。

　　甲亢的主要人群是以女性为主，所以女性朋友要多多注意预防甲亢，另外甲亢患者也要在食物方面注意这些事项，多吃对病情有利的食物。