如何早期发现冠心病

　　摘要：4、饱餐、寒冷或看惊险片时出现胸痛、心悸者。5、夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者；熟睡或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。6、用力或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适者。

　　 早期发现、早期诊断、早期治疗对疾病的疗效、预后都具有重要意义，冠心病也不例外。如果出现下列情况，要及时就医，尽早发现冠心病，以免延误病情。

　　 1、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解者。

　　 2、体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。

　　 3、出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛。

　　 4、饱餐、寒冷或看惊险片时出现胸痛、心悸者。

　　 5、夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者；熟睡或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。

　　 6、用力或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适者。

　　 7、听到周围的锣鼓声或其他噪声便引起心慌、胸闷者。8、反复出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓者。

　　平衡膳食的基本要求：膳食中热量和各种营养素须能满足人体生理和劳动的需要，即膳食中须含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐及微量元素、水和膳食纤维等人体必须的营养素，且保持各营养之间的数量平衡[[编辑推荐：冠心病应该注意什么?]]