走路姿势透露健康状况 罗圈腿预警关节炎

　　你相信吗，走路的姿势可以也看出来你是否患病！一般正常的人走路的姿势虽个有差异，但大体都相同，如果是走内八字，或者是罗圈腿，那么你患有关节炎的风险较大。

　　线索一、步幅小：预警膝盖骨骼退化

　　脚后跟接触地面的一刹那，膝盖应该保持笔直。如果不是这样，则意味着可能是膝盖骨的移动能力或臀部的伸展能力受限，这种功能退化可通过按摩推拿来解决。

　　线索二、罗圈腿：预警骨关节炎

　　整形外科专家认为这种步态通常是由于膝关节炎造成的，人群中有高达85%的人或多或少患有这种骨科疾病，通常是由于年龄增长造成骨骼损耗引起的，如果严重，可通过支架纠正。

　　线索三、脚掌先拍打地面：预警椎间盘突出或中风

　　美国足病协会认为，健康人迈步时，首先是脚后跟接触地面，如果有人走路时是脚掌先拍打地面，多由于其肌肉控制力量较弱，这意味着，可能是中风发作或椎间盘突出，压迫神经引起了肌肉神经功能受损。

　　线索四、跳跃着走路：预警小腿肌肉绷太紧

　　这种步态更常见于女性，足科医生认为，这是因为她们长期穿高跟鞋造成小腿肌肉过于紧绷，脚后跟一着地面就会迅速抬起，建议还是少穿高跟鞋为妙。