如何预防小儿佝偻病

　　夏季与冬春季节一样成了儿童佝偻病的高发季节，怎么才能预防佝偻病的发生呢?

      佝偻病的特别预防措施

　　1、提倡母乳喂养，及时添加富含维生素d及钙、磷比例适当的婴儿辅助食品。

　　2、多晒太阳，平均每日户外活动时间应在一小时以上，并多暴露皮肤。

　　3、对体弱儿或在冬春了季节户外活动受限制时，可补充维生素d，每日400-800国际单位。

　　具体的常规预防如下：

　　胎儿期

　　1. 孕妇要多晒太阳和多户外活动

　　2. 孕妇要多喝牛奶

　　3. 孕妇在孕期的5个月以后，开始每天补充适量的钙(500毫克左右，相当于金箍棒钙片6粒左右)

　　4. 于妊娠中、晚期补充维生素d;每天400～800iu(相当于贝特令或伊可新一粒)。但是很多妇产科医生认为维生素d对胎儿的安全性还不是很确定，所以很少给孕妇开维生素d。

　　婴儿期

　　(一岁以内) 这个时期是重点

　　1. 宝宝要多晒太阳和户外活动，这一点作为第一点，也是最最重要的，也最经济、最有效。