风湿性心脏病患者要注意保暖

　　现在天气已经转凉，风湿性心脏病患者一定要做好保暖的工作，这也是风心病患者在生活中要注意的。

　　一、戴上帽子暖好头

　　冬天天气比较寒冷，人们出门在外会感觉到头疼，但好多人都不明白为什么，这是由于寒气灌到头部，使血管收缩，从而导致了头痛和头晕。因此，对于心脏功能较弱的人而言，预防风心病要注意什么呢，需要带上帽子出门，戴帽子出门不仅仅可以当做装饰品，还可以让头部不受侵害。

　　二、睡前足浴暖好脚

　　脚是离心脏最远的一个部位，由于皮下脂肪层相对较薄，其血液供应的也会相对较少，甚至是更慢。因此，在冬天人们经常会感觉双脚冰凉，身体的抵抗能力也会随之减弱。所以患者比较好每天在睡觉前用热水泡双脚，使血液流动的速度加快，这样也给心脏减轻了负担。

　　三、戴个围巾暖好胸

　　很多人都说，冬天出门在外，戴围巾就好比多穿了一件衣服。冬天寒气袭人，首先被冲撞的就是人体面积最大的胸部和腹部。如果胸腹部受寒，就很容易损伤人体体内的阳气，对心脏正常的运行造成干扰。因此，胸腹保暖还可以养护胃肠功能。

　　风湿性心脏病患者做好这些保暖准备，尤其现在虽然是秋天，但是天气已经变凉，稍不注意就会感冒，或者导致风心病发作。