干眼症应该怎么治疗？

大家应该有过这样的体会：追了一晚上的《庆余年》，或是看了一整天的小说后，终于迎来了美好大结局，可眼睛看得又干又涩。如果经常出现这种情况，就得小心是不是干眼症找上门了。

得干眼症的主要原因，是因为我们在集中注意力为电视剧的剧情揪心时，眼睛却忘记了正常眨动，不眨动的眼睛会快速的流失水分，眼睛就会又干又涩，若不及时补水的话，还会出现视力模糊、眼皮卡异物、眼睛痒痒等情况。

一般情况下，我们可以采用以下方法来缓解干眼症的症状：

保证休息

避免长时间使用电脑、手机等电子屏幕设备。

合理使用滴眼液

这是干眼症的主要治疗手段，利用不含防腐剂的滴眼液湿润眼表，推荐海露滴眼液等。

佩戴眼罩

可以佩戴湿房镜及硅胶眼罩，防止泪液蒸发。

营养支持

多吃维生素A、必须脂肪酸、乳铁蛋白及其他营养素。

在众多滴眼液中，这里推荐海露滴眼液。

首先其主要成分是能锁住水分的“玻璃酸钠”，可以在眼睛上形成一层水保护膜，使眼表得到长久润滑。其次，海露滴眼液不含防腐剂、冰片等刺激成分，如果长期使用含有防腐剂的滴眼液，会造成眼睛不可逆的损伤。第三点，海露滴眼液采用了能隔绝空气的专利包装设计，防止药液与细菌接触，可以持续使用12周之久，比普通滴眼液的使用期限长了三倍多。

很多时候我们并没有发觉自己得了干眼症，眼睛不舒服时直接就忽略了，但长久的眼干眼涩，会诱发多种更严重的眼部疾病。保护眼睛、爱护眼睛，预防和积极治疗干眼症，才能拥有一双健康的双眸。