初学网球拍面买大的
http://www.qm120.com2006-12-12 15:31:39 来源:全民健康网作者:
关键字:健身器械
“工欲善其事,必先利其器”,要想打好网球,选择一把适合自己的球拍至关重要。那对于广大业余爱好者来说,网球拍又该如何挑选呢?通常我们可以参考以下几个重要指标:首先是重量。目前市面上流行的球拍(空拍)重量一般在250g—350g之间,如果是初学者,我们建议使用轻一些的拍子。女性可以选择重量在250g—280g的,男性略重,但刚开始接触网球的朋友比较好不要选择重量超过300g的球拍。这里提倡的轻重量球拍除了易于操控外,对技术动作尚不完善的初学者来说,也是一种健康意义上的保护。当然,如果是中高级的球友,重量就应该根据你自身的情况而定。
二是拍面大小。拍面大致分为大、中、小3种。通常拍面越大的球拍击球的甜点区(最佳击球区)越大,而甜点区大的球拍对击球准确性要求相对较低,这对初学者非常适合。因此初级水平的选手不妨选择一些拍面较大的球拍,而中高级选手击球已经具有较高的准确性,他们对击球速度往往会有更多的追求,所以可以选择稍小的拍面。
第三是拍柄粗细。千万不可小瞧了这一点。有的球友打了一年球,老觉得拍柄在手里打滑,还以为是出汗的缘故。其实根本原因在于拍柄过细。拍柄过细,握拍时手与拍柄之间缝隙太大,就容易转动打滑。如果拍柄太粗,又会把握不住,球拍难以控制。判断拍柄粗细是否合适的方法很简单:缠好吸汗带住拍柄,倘若中指与虎口之间能放下一个食指,就是适合的。
第四是减震效果。铝制球拍减震效果差,因此别买铝制球拍。
最后,再参考品牌、价格、款式、颜色等因素,你就可以选上一把满意的球拍了。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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