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4天狂瘦20斤的减肥经历

http://www.qm120.com2009-04-08 13:46:35 来源:全民健康网作者:

关键字:我成功啦

      生完BB后,体重又胖了不少。产妈该如何?减肥不再是难事,只要你肯做。你也能变成亮MM。这里有位产后减肥成功的辣妈,诉说她4天瘦20斤的经历。

      身高:168

  体重:72公斤(孕前62公斤)今年的目标体重是50公斤哦,夸张吧呵呵

  年龄:26岁(83年)

  职业:全职妈妈(产后一年)

  减肥历史:无

  3月6号

  第一餐 早8:00 红茶一包 蜂蜜 一勺 香蕉2根

  买的立顿红茶,配蜂蜜喝味道不错哦,平时一般只能吃半根香蕉的我也在上网中不知不觉的吃完了。呵呵

  感受:吃完后感到便意不断,在11点吃第二餐前共上厕所BB三次,BB正常。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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