张曼玉：一天3杯牛奶(图) http://www.qm120.com2005-12-20 16:53:32 来源：全民健康网作者： 关键字：港台巨星 心宽自然体胖，张曼玉在与异国情郎喜结连理之后，体形渐比从前丰腴，因此她专门拟定了一计划：在饮食上，总以清淡为好，但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标，不能过少。比如一天3杯牛奶是必不可少的。晨起一定首先要用盐开水清肠，因为人身诸恶莫过于肠毒，肠毒去除干净了，人体也会变苗条。此外，张曼玉还说在减肥过程中，运动是同样不可少的。 本文来源：全民健康网 编辑：wuya 【复制本文地址】 【打印】 【返回页首】 【关闭】 看了本文的网友还看了 如何避免减肥误区，接下来你需要好好了解 减肥的误区都有哪些，你中没中招? 肚子上的赘肉怎么甩掉?分享几个小妙招 有什么方法可以瘦脸吗，我们快来看看 正确有效的减肥方法，你要坚持下来哦 节食减肥真的好吗，危害有哪些 为了好身材，你得需要这样做 减肥也是可以吃出来的，正在减肥的你还在等什么。 游泳减肥真的可以吗，那些游泳减肥的人都怎么样了？ 慢跑的好处是什么，相信每个人都很想知道 网友关心话题
心宽自然体胖，张曼玉在与异国情郎喜结连理之后，体形渐比从前丰腴，因此她专门拟定了一计划：在饮食上，总以清淡为好，但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标，不能过少。比如一天3杯牛奶是必不可少的。晨起一定首先要用盐开水清肠，因为人身诸恶莫过于肠毒，肠毒去除干净了，人体也会变苗条。此外，张曼玉还说在减肥过程中，运动是同样不可少的。
