5款减肥茶喝出完美S形
http://www.qm120.com2008-09-12 13:11:41 来源:全民健康网作者:
关键字:减肥茶
根据不同部位来喝不同的减肥茶,以下给大家挑选了5种减肥茶,大家一起来品尝吧。
上半身胖——菊花山楂减肥茶
“虎背熊腰”一词,若描述形象为男性,大家会觉得很有安全感;若换做形容女人, 那可就要大大引以为耻了。从肚脐之上,肩背肥厚,手臂粗大,在一般女孩子比较不常见,有也多发生在女性运动员身上。有些人则是上围雄壮,走路经常会驼背,久而久之形成脊椎侧弯。这种情况很多与遗传有关,吃药也不容易减肥。
【组成】
菊花一钱、山楂五钱、柴胡一钱、金银花一钱、绿茶一钱。
【作法】
1、将山渣、 柴胡、金银花以不织布袋包起来。
2、取一茶杯,放入药包、菊花、绿茶,冲入350毫升开水,放凉后饮用。
【饮用】
每日一剂,可多次回冲,当作开水来喝。
【疗程】
一个月可减两公斤左右。
中广型胖——丹参减肥茶
进人中年后,心宽体胖不是富贵的表征,腹部微凸除了让人感觉老态, 还会令你动作迟缓,或某些行为不便,如弯腰系个鞋带等。所以,职业妇女外食比较好到远处用餐,不要吃过饭后就坐着不动,不要吃太多或喝太多水,否则脂肪容易堆积。还有,减肥后要适度运动,松散的部位才会变得紧实。
【减肥茶组成】
丹参二钱、陈皮一钱、玫瑰花一钱、赤芍二钱、何首乌二钱。
【减肥茶作法】
1、将赤芍、何首乌、丹参、陈皮先用消毒沙布包起来。
2、再把做好的药包放入装有 1500毫升开水的热水瓶。
3、取一茶杯,放入玫瑰花,冲入2毫升的药汁,即可饮用。
【减肥茶饮用】
每日一剂,随时饮用,玫瑰花可多次回冲。
【减肥茶疗程】
一个月后腹部可减1~2寸左右。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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