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掌握5点吃法 让你有迷人丰满的胸

http://www.qm120.com2008-12-11 11:42:33 来源:全民健康网作者:

关键字:丰胸 丰满

       导语:“吃”,是一种非常简单而奏效的美胸方法,若想拥有漂亮的胸部,就必须经常食用含有身体所必需的热量的食物。另外,饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进的正常发育。如何?掌握5点吃法就能让你胸部丰满起来!

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  1、切忌节食减肥

  想要拥有丰满挺拔的胸部,就要保证充足的营养,不提倡盲目的节食减肥。因为除了腺体之外,还有脂肪组织,而且,脂肪组织的多少是决定大小的重要因素之一。如果一个人连基本的营养都无法保证,非常瘦小,部的脂肪组织必然也会很少,过小,则无美可言了。

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  2、蛋白质很重要

  饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进的正常发育。尤其是在青春期时,应摄入足够量的上述营养物质,以保证能发育得完全而漂亮。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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