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美味鱼汤瘦小腹

http://www.qm120.com2006-02-17 11:32:49 来源:全民健康网作者:

关键字:背腰腹

  瘦小腹汤

  材料:

  1、水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱 、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。

  做法:

  1.鲫鱼用油先煎过;

  2.再和其它的配料放在锅中加水, 加到淹满材料为止,炖2个钟头即可。

  用法:此汤可当中晚餐食用。

  功能:会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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