图文详解保胎的正确卧床姿势,可不可以半躺一文你答案

怀孕，这件事情对于女朋友来说是一件，非常重要而且非常幸福的事情，妈妈在怀孕期间，非常容易发生先兆流产的迹象，如果发生先兆流产就需要及时保胎，而卧床保胎就是常用的方法，那么孕妇卧床保胎是应该取哪些姿势，孕妇在孕期如何掌握正确的睡姿，接下来本文就为大家进行详细解读，感兴趣的朋友可以简单了解一下。

发生先兆流产需要及时保胎

在保胎期间孕妇不仅需要保持良好的心态，而且还应该保证充足的休息，一般医生也建议孕妇保胎的时候多卧床休息。一般来说都建议孕妇保持平躺或者侧卧位的姿势休息，尽量避免趴着睡，因为这样会对胎儿的发育产生不利影响。但是但是不同孕期出现先兆流产卧床休息保胎的姿势都是不一样的，所以大家需要根据自己的具体情况合适的休息姿势，这样才能避免对胎儿造成影响。

保胎时可以保持平躺或者侧卧位的姿势休息

女朋友在孕期一定要保持一个合适的卧床休息姿势，如果错误的卧床休息姿势，不仅可能影响孕妇自己的休息，也有可能会对胎儿造成影响，所以孕妇在孕期掌握正确的睡姿非常重要。孕妇在不同时期保胎卧床休息的姿势不同，孕早期可以平躺，也可以侧着躺，在怀孕中期的时候可以左侧睡，也可以右侧睡，等到怀孕晚期的时候，尽量左侧卧睡，以下就是各个时期睡觉姿势详解：

1、孕早期(1-3个月)

众所周知，怀孕初期的时候由于胎儿的着床还不是很稳定，所以平时稍不注意就可能会导致胎儿流产，所以试管妈妈们在孕初期的时候一定要更加小心谨慎才好。一般来说，孕早期如果女出现了先兆流产的迹象，在家里保胎的话，卧床休息是非常不错的，这个时候对于保胎的姿势其实是没有太严格的要求的，主要就是多休息，用平躺的姿势或者是侧卧的姿势都是可以的，根据自己的舒适度。

2、孕中期(4-7个月)

对于孕中期的女来说可以一般建议用侧卧位的姿势进行休息保胎，因为这个姿势能够让孕妇更舒服些，能够避免对腹部造成挤压，而且还能够促进下肢的血液循环。

3、孕晚期(8-10个月)

孕晚期卧床休息保胎的话建议孕妇用左侧卧位姿势，这样才能够避免对胎儿造成压迫，同时能够保证对胎儿的氧气，而且这种姿势还能够减少下肢浮肿的情况。

孕早期是胚胎发育的重要时期，容易造成胚胎伤害甚至造成流产，所以孕早期的妇女需要注意，妊娠3个月之前应避免或减少生活，多休息，预防先兆流产。注意充叶酸，预防神经管缺陷胎儿。避免病毒感染如感冒等疾病。如果需用药，需先咨询医生。