哺乳期妈妈吃多了西瓜对婴儿有哪些影响?

哺乳期吃西瓜对婴儿的影响

哺乳期适当的吃西瓜对宝宝没有影响，西瓜含有大量的营养物质、水分、矿物质和糖类，吃西瓜之后有助于身体的健康，有助于下奶，对宝宝也是有好处的。但不建议食用冰镇西瓜，特是对于肠胃有问题的宝宝来说，妈妈应该慎重食用西瓜，哺乳期食用西瓜不当对婴儿健康是会有一定影响的：

可能出现胃肠功能紊乱、腹泻等症状，使食欲减退，造成消化不良；使用过多西瓜会导致腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿；冰镇西瓜食用时，口腔会受到突然的刺激，有时甚至出现麻痹状态，这样会引起咽炎或牙痛等不良反应；胃肠虚弱的婴幼儿和平时就有脾胃虚寒、消化不良等肠胃道疾病的人，比较好少吃；西瓜属于含水量较多的水果，长时间冷藏会使水分大量蒸发，带走营养成分，并且滋生细菌。 Tips:

西瓜比较好是现现吃，如果回的西瓜温度较高，需要冷处理一下，可将它放入冰箱降温，把温度调至15℃，放置时间不超过两小时，这样既可防暑降温，又不伤脾胃。在此建议处在哺乳期的妈妈们日常要多注意饮食，一次不要吃太多太凉的食物，要注意科学饮食，合理营养。

参考回答

如果哺乳期妈妈过量食用西瓜等凉水果，容易导致宝宝腹泻。 西瓜含有大量的水分和维生素，在哺乳期适当吃西瓜，可以为机体充营养，高乳汁的质量，也不会对宝宝造成明显的不良影响。但西瓜比较寒凉，如果在哺乳期摄入了过多西瓜，尤其是冰镇过的西瓜，则可能会影响乳汁的成分，且宝宝的消化功能还不太完善，可能会对宝宝的胃肠道造成刺激，从而出现拉肚子的情况。