发表于 2024-11-11
取是试管婴儿周期中重要的一环节，很多女担心取后会引起巢早衰，这也是正常的想法，所以在取后我们要对巢进行保养，其实取后恢复巢的方法有很多，下面我们就来详细说说试管婴儿取后有效恢复巢的方法有哪些。
在试管婴儿步骤中，取这个环节作为前期一个关键步骤，对于后续胚胎培育和移植都有很大的影响。因为取是是从女的巢里面取出来，有很多患者这个操作为导致巢手受损，那么试管婴儿取后巢多久恢复好？
取后三天，巢的大小会因个体差异而有所不同，一般来说，巢大小在4-5厘米之间被认为是正常的。巢周围可能会出现少量液暗区，这是正常的生理现象，不必过于担心。
试管取后有效恢复巢的方法
1、大量饮水
取后女巢部位有腹水，这时候大量喝水可以调节人体的新陈代谢，还可以通过排尿排出体内毒素。
2、注意休息
女取后身体非常虚弱，这时候一定要多注意休息，不做剧烈运动或重物，避免出现巢扭转的症状。
3、饮食健康
做完取手术后女一定要注意健康饮食，多吃一些高钙、高蛋白质的食物，一天一杯豆浆可以帮助调节体内的雌激素，可以使巢更快地恢复正常。
4、木瓜炖雪蛤
雪蛤具有促进女雌激素分泌，帮助女恢复体内雌激素平衡的作用，高免疫力，延缓女衰老，每天食用3~5g左右的雪蛤油，能使巢在短的时间内恢复正常。
5、充维生素
维生素C和E有很好的抗衰老作用，每天摄取足够的维生素可以帮助取后女迅速恢复健康，还可以让女变得更年轻美丽，缓解神萎靡等不良症状。
6、充叶酸
含叶酸的食物能减少女癌症的发病率，所以叶酸对女癌症的康复有很大的帮助。一般常见于绿色蔬菜中的叶酸，多吃绿色蔬菜充身体所需的叶酸，能使取后的女更快恢复正常。
7、规律作息
巢囊肿是危害女健康的元凶，做过取手术的女应该保持有规律的生活，不能过度疲劳，每天比较好睡够7个小时以上，晚上不要超过11点睡觉，这样可以让身体快速恢复，同时也让大脑得到休息。
8、注意个人卫生
取也属于一项小手术，因此必须注意个人卫生，否则会引发感染，定期对阴道进行清理，防止发生细菌感染的情况，女在取手术后一定不能用浴盆洗澡，这样很容易让水流入手术部位，导致手术后出现肿大等症状。
试管取后多久才可以同房
试管前后可谓是经历了很多检查，马上就要进行到取这个环节了，听说取是有点痛的，对此我是比较害怕的，还有就是我婆婆说你这取后要多吃蔬菜这样对恢复巢很好，还有吃水果这些，所以我想了解下，取后具体是吃什么然后可以对巢的恢复起到作用呢？
在取后可以吃很多有营养的食物来恢复巢，对于水果还有蔬菜类都有很多，但是取后一定要注意是就是多休息。
取后不要同房，同房对伤口恢复非常不利，建议夫妻不要急于同房，即使你有同一个房间，你也应该仔细检查身体的各个方面，如有撕裂和出血，请尽快向医生寻求帮助，此外，女患者在取后需要注意充更多的营养，以使身体恢复得更快。
取后多久可以同房
1、一般来说，取手术后一个月才能发生行为，取通过阴道进入巢，对女巢造成一定程度的损伤，巢恢复大约需要一个月的时间，行为过早，容易发生阴道炎症和感染，不利于巢的恢复；
2、取后，患者应注意多休息，不要从事重体力劳动和剧烈运动，多注意休息，避免熬夜，多吃富含高蛋白质和维生素的食物，不要吃刺激食物，此外，女还应适当服用一些抗感染药物，保持阴部清洁，经常换内衣，防止阴部细菌繁殖。
3、一般情况下，移植前需要预防同房，若发生交，很容易刺激巢，严重者还会出现巢扭转，如果试管婴儿在取后3天内发生行为，则需要在下次检查下腹痛是否加重或阴道出血，并注意多休息，防止繁重的体力劳动及其明显的姿势变化，若症状严重，需尽快到医院检查治疗。
