发表于 2024-11-16
我在昨天已经去医院做了进周方案的确认，因为我和我老公的时间比较多，我们了长方案进周治疗，从今天开始到试管移植我们有十多天的时间准备，我现在比较关心的一个问题就是，这段时间的饮食我该如何安排，吃什么才对泡的发育有帮助?
综合回答
进周期间可以多吃谷物类的食物，谷物食物里面含有天然的植物雌激素，进周期间的女多吃可以促进泡的发育，还能充女的雌激素；进周期吃豆类食物也是一种不错的，不仅可以促进泡的发育，还能人体充很多的优质蛋白、脂肪、碳水化合物等；进周期还要多吃的维生素含量丰富的蔬菜水果，充维生素的同时，对泡的发育也有帮助。
进周期吃鸡蛋对泡发育好
其实进周期间能吃的食物有很多，许多食物中的营养成分都能促进泡发育，下面具体看看有哪些食物吧。
1、水鱼汤：含有丰富的蛋白质，通过水鱼炖汤，同时在其中放入一些山萸肉、枸杞、淮山等药材，能够更好地，高身体素质，调整内分泌、促进泡发育；
2、枸杞茶：首先需要准备一些枸杞、红枣。然后把这两种材料使用适量沸腾开水冲泡，，然后每天频频饮用，，也可放入锅内加水煮沸后服用。 可以帮助一些泡发育不良的女高肾功能，血养血，促泡发育；
3、黑豆：黑豆是一种营养丰富的食物，尤其是其中含有大量的植物雌激素。女在月经结束后到排前都可以适当摄入一些黑豆制品帮助调理身体，调理内分泌，促进泡发育和排出。比如黑豆豆浆、煮黑豆汤、黑豆炖猪蹄食用，都具有很好的疗效；
4、黄豆豆浆：黄豆豆浆是大众比较喜爱的饮品，对于女来说还具有较高大调整内分泌的作用，对于泡发育来说也有较大好处；
5、益母当归煲鸡蛋：女用这种苗方应该准备一些益母草，当归，鸡蛋。然后一同入锅加水煮好，吃蛋饮汤。可以帮助调经养血，增加子的排出，高能力；
6、糯米粥：女在排之前，不妨多吃一些营养丰富的糯米粥,熬粥的时候可以加一些黑豆，不仅可以促进泡发育，排之后服用能够有效改善黄体功能不足功能，从而起到调理身体的作用，更好迎接下一次排；
7、鱼：对于一些泡发育不良的女来说，可适当吃一些鱼，其中含有丰富的营养物质，同样可以帮助促进泡发育。
泡发育不正常的女在日常生活中较为常见的问题，我国中医指出，有泡发育不正常的女朋友，在日常的生活中应该适量的多喝点生姜红糖水，它具有很好的暖宫以及活血的的功效。而子宫寒冷是导致女泡发育不正常的主要原因，多注意子宫保暖才能更好的促进泡的发育，从而生成健康成熟的子。
从中医角度分析，泡发育需要肾阳温煦，肾阴滋养，所以中医对促泡发育的治疗，一般从以下几个方面进行：肾阴亏虚者可以用左归丸(熟地、山药、枸杞、山茱萸、川牛膝、菟丝子、鹿胶、龟胶)，肾阳虚衰者右归丸(熟地、附子、当归、小茴香、沉香、乌药、干姜、肉桂)，肾亏血虚者归肾丸(熟地、山药、山茱萸、茯苓、当归、枸杞、杜仲、菟丝子)阴虚火旺者六味地黄丸(山药、茯苓、熟地、泽泻、丹皮)等。
