发表于 2024-11-16
很多年轻妈妈在初次怀孕后经常是不知道该做什么，大多都是处于一种十分紧张的状态，但其实这样是不利于胎儿的发育的。在初次验孕后一定要做好准备和注意事项，尤其是这八点，生活上一定不要再和孕前一样没有规律，饮食上要合理，注意体重变化等等，这些都是孕期十分重要的功课，一定要做好准备。
怀孕后紧张的情绪不利于胎儿发育
现在很多年轻女在怀孕前并没有做什么准备，在怀孕后就难免会不知所措，会产生十分紧张的情绪，完全不知道下一步该怎么做。但是其实验孕后需要注意到的地方有很多，和孕前是有很大的区的，因此本文就为大家分享一些验孕后需要注意的八点事项。
怀孕后要注意八点重要的事项
验孕方法
对于育龄期有生活的健康妇女，特是月经规律的女来说，怀孕十分显著的征兆就是“大姨妈”没有如约而至。
其次，你会发现乳房有变化，胀痛、变大，乳头乳晕着色加深。然后呢，差不多停经6周左右，会出现早孕反应，恶心干呕，食欲下降，尿频等，且怀孕初期往往容易疲倦，爱睡觉。这些都是初期你的身体你的暗示。
当然，你也可以直接点，生活后姨妈延迟，直接去药房个验孕棒，按说明书指示操作，简单快速，一两分钟即可知晓结果。如果是两条杠杠，那么，恭喜你，怀孕了!
只是，验孕棒虽然方便、快速，但主要是通过检测尿液中的人绒毛膜促腺激素(HCG)，受检测时间及使用方法(还是有些小集美操作错误的啦)的影响，仍有一定的假阴和假阳。
所以，具有准确的是去医院验血HCG来帮助确定是否妊娠。随便看看雌激素(E2)，孕酮(P)水平，万一不理想，也可以在医生的帮助下及时保胎或做出理智的取舍决定。
通过抽血查hcg的验孕方式准确很高
验孕后注意事项
一旦验孕成功，就表示怀孕了，那么之后的十个月一个小生命将一直陪着你，而在这期间，这个生命是脆弱的，因此一定要做好准备，需要注意以下事项：
1、生活起居规律，避免过度劳累，保证充足的睡眠，愉悦的心态。适当运动，如散步，但避免剧烈运动；
2、饮食合理，避免挑食偏食，保证蛋白石及适量的碳水化合物的摄入，继续充叶酸，同时注意钙、铁、碘等的摄入；
3、重视孕期体重管理，孕期体重增长太多容易引起妊娠并发症；
4、戒烟禁酒，不只是孕妇自己需要戒烟，还有孕妇身边的家人；
5、注意气候变化，积极预防呼吸道疾病，避免人多拥挤的场合，避免接触有毒有害物质；
6、如有身体不适，及时到院就诊，听从医生建议，忌私自滥用药物；
7、保持外阴清洁，避免生活，如有腹痛，阴道流血等症状，及时到医院就诊；
8、按要求到社区卫生中心进行早孕登记建卡，了解具体的保健知识与注意事项。
除了上述八点，还有一点是必须要重视的，就是定期进行产检，根据《孕前和孕期保健指南》，产检时间依次为妊娠6~13周+6，14~19周+6，20~24周，25~28周，29~32周，33~36周，37~41周，共7~11次，有高危因素者，酌情增加次数，祝你好孕，顺利生产。
