孕晚期做糖耐量检查发现是糖尿病应该如何控制调理?

结婚5年，去年年底工作都稳定了，就和老公开始准备要小孩了，去医院做了体检，医生说我们的身体还不错，就可以开始备孕了，按照医生的嘱咐，今年成功怀孕，现在是第29周+1天，今天去医院做了糖耐量检查，1小时后显示超出0.18，医院医生说是糖尿病，需要去看营养科，看看如何控制调理，下次产检会问调理情况，不过我现在想知道该如何控制调理呢?

孕晚期做糖耐量检查发现是糖尿病绝大部分都可以通过饮食和运动来控制调理的。在平时的饮食应该控制对糖分的需要减少，运动量也要有一定的增加，还可以通过配合注射胰岛素来控制血糖，然后定期的进行复查，可以更好地监测病情的发展状况，以免对胎儿的发育有不良的影响。所以调理的方法还是有很多的。

孕晚期得了糖尿病要减少饮食糖分

传统的营养观念导致现妇饮食不节，大量摄食，特是摄入甜食，从而让孕妇特容易出现妊娠期血糖水平超标，得了糖尿病，不过一下方法都可以进行控制调理：

1、首先管理饮食，一般会首先建议患者适量控制饮食，以维持正常的血糖水平。原则上三大餐(正餐，七八分饱)+三小餐(两餐之间少量零食水果等)。调整饮食结构：管理三大营养素，适当减少米饭等碳酸化合物，减少油肥肉等脂肪类，增加瘦肉牛肉，鱼鸡蛋纯牛奶等蛋白质。这个需要通过监测血糖调节；

2、增加运动量，饭后需要有半个小时的运动量。(散步)，早晚各半个小时的其他运动如孕期瑜伽等；

3、监测血糖，要求餐前<5.3，餐后一小时低于7.6，餐后两小时低于6.7；

4、如果无法控制血糖，患者可在医生建议下运用胰岛素。口服降糖药物一般会建议慎重使用，以免对胎儿的生长发育造成不良影响。

临床上孕妇在妊娠期间如果发现血糖升高称为妊娠期糖尿病，因为妊娠期患者的血糖控制不达标可以引起妊娠不良结局的发生，需要注意严格的饮食控制，均衡营养并保证食物的多样化，避免摄入过多高热量、高油脂、高碳水化合物的食物，适当增加蛋白类以及蔬菜类摄入，均衡营养以避免体重增加过多、过快。

孕期得了糖尿病经过饮食和运动的锻炼，如果患者的血糖在空腹状态下控制在5.3mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在6.7mmol/L以下可以继续通过饮食、运动控制，如果患者的血糖未达到上述标准，必要时在医生的指导下应用胰岛素控制血糖，以利于妊娠期间保证良好的血糖控制，使糖化血红蛋白控制在5.5%以下以减少不良妊娠结局的发生。