经期喝了红豆薏米汤会导致月经不正常吗?

女，23岁，以前来月经一直都很正常，而且就算痛经一般也只痛一天。但是这个月我在来月经的当天喝了红豆薏米汤也吃了薏米之后经量几乎就很少，而且过去三天了小腹阵阵疼痛并且挺涨的，我想知道是不是红豆薏米汤导致我月经不正常的?

综合回答

经期喝了红豆薏米汤不会导致月经失常，虽然有些中医理论认为吃有些东西会导致月经量增多或者减少，但其实月经量跟饮食应该关系不大;月经期的小腹阵痛和坠胀感其实是正常的生理宫缩，因为宫缩导致内膜脱落，形成月经，所以不要紧张，不需要特殊处理。就目前来看月经量少以及痛经不是喝红豆薏米汤导致的。

饮食不会造成月经来的多或少

另外关于经量的问题充一点，月经量多或者量少，是因为每个周期子宫内膜厚薄不是每次都一样，所以经量也是不一样的。一般认为，每次月经在5-80ml都算是正常。5ml也就一可乐瓶盖的量，80ml有一小瓶水的量，所以在这之间的经量波动虽然在正常范围内，但是差也是很大的。

关于小腹痛的问题吃一般的止痛药其实就可以解决了。如果之前从来没有过月经期腹痛，倒是可以先观察，如果经常有小腹痛，可能还要去医院做个阴道检查，B超，抽血(激素，ca125)等。

薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。薏米寒，经期不易服用。但是红豆可以，因为温，活血化瘀。薏米，红豆一般不会影响月经，除非是长期大量的服用红豆引起机体代谢紊乱，可以引起其他反应。

吃小豆薏米水对月经是没有影响的，月经不正常，有可能是跟身体过度肥胖，劳累，压力大，都有关系，一般前或错后一周，或者有自己固定的规律都属于正常的，可以把月经史说清楚，看是否需要调理。建议平时多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质，肥胖的话，适当减肥，过度肥胖对巢功能是有影响的。