移植一个冻胚后除了躺着外还要注意什么?

由于结婚五年都没有怀上孩子，去医院检查也没有查出什么问题来，眼看着年龄也越来越大，于是就去做试管婴儿。到现在一共移植了三次了，前两次都失败。第三次移植了1个冻胚，复苏那天医生说胚胎融合了，还不错。听说移植之后躺着较好，我有点担心，害怕像前两次一样。请问移植后需要注意什么吗？

移植一个冻胚后除了躺着外还要注意术后身体要放松，身体及手脚可随意活动。不要需憋尿，自觉尿急可去解小便，胚胎不会因此而流出来。还建议适当休息，至于适当到什么程度，因人而异。以不增加神压力、心理负担为前题，但应避免卧床不起。从移植到做HCG检查看是否怀孕大约10-14天左右，这期间不要过于劳累，正常生活即可。过度休息，长时间卧床，有害无益。有可能引发下肢静脉栓塞，出现突发下肢肿胀，疼痛。一旦出现这种情况，应立即看医生。

移植冻胚后要注意多休息

很多人都会比较在意移植后的饮食，术后饮食与平时无区，高蛋白饮食及避免便秘、腹泻、过敏等即可。移植后饮食注意事项如下：

1、易消化食物及避免便秘及腹泻。试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降、消化不良、容易便秘等，为了预防或者减轻便秘及消化不良，饮食上容易消化的食物比较重要，可以多吃一些富含膳食纤维的食物：例如芹菜、白菜、玉米、山药等。另外为了避免腹泻不要喝冰牛奶和冷饮，怕万一拉肚子，拉肚子和便秘都会引起宫缩，影响着床；

2、禁吃易引起过敏的食物：在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，要远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象；

3、少吃一口：移植后，由于患者静多动少，进食较细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应掌握少吃一口的原则；

4、易宫缩和流产的食物不能吃，比如有活血化瘀的食物不能吃，有祛湿排毒功能的食物不能吃，如：药、麻油等。烟、酒、咖啡、茶叶也尽量碰。

此外，还要注意避免感冒、避免生活。本身来说，生活并不是禁忌，但好不容易移植完，这点还是尽量避免。还要参考医生建议使用黄体支持的药物 按照推荐的时间去医院验孕。

冷冻胚胎移植后要特注意日常生活和饮食护理，尽量卧床休息，避免劳心伤神，心情要保持轻松愉快，避免紧张焦虑。同时也要注意清淡饮食，保证营养均衡摄入，这样才有利于胚胎顺利着床发育。

移植冻胚后要减少运动量，避免剧烈活动，注意休息。不能憋尿，有尿意要及时小便。多吃富含纤维素的食物防止便秘，避免去人多、空气流通不好的地方，注意保暖，及时添加衣物，避免感冒，继续肌注黄体酮，按时打针、吃药。本月禁止生活，1周内禁止洗澡，禁止腹部热敷。如发现月经推迟及月经来潮要及时与医生联系。