孕15周呕吐剧烈,吐完后还无力和头疼应该怎么缓解?

本人孕中期15周+1，近期呕吐越来越剧烈，从一天一次到今天一下午三次呕吐。怀孕前有浅表胃炎，孕后一直胃疼，但近期厌食很严重，早上吃的饭一直到晚上吐也没有消化，吐完后还无力、晕眩、头疼严重。13周在社区查体肝功能较差，碘含量过高，叶酸含量过高，再无其他异常，b超也正常。请问这种情况该怎么缓解?

孕15周呕吐剧烈，吐完后还无力和头疼应该要尽可能的规律作息和饮食，食入弱碱的食物和本身优质蛋白的食物，以及按要求增叶酸，同时要至少进行尿常规和电解质以及贫血系列的检查，必要时需要住院进行电解质的调节和营养的充，以防止出现有长期的呕吐导致有代谢的紊乱，影响到胎儿的发育。

孕吐严重要食入弱碱的食物

女怀孕身体总会出现很多反应，有的女怀孕早期会频繁的呕吐，孕吐也是早孕女很常见的现象，有时候会维持三月就会自然消失，但是有的女怀孕15周了还会呕吐，就可以了解一下用以下方法来缓解：

1、恶心，食欲不振，轻微呕吐的对策：每天起床前先吃点饼干或面、少食多餐、喝牛奶、大量喝水、喝碳酸饮料、食用刺激小、不油腻的食物、充足的睡眠，多注意休息、避免接触炒菜的油烟、避免食用油炸和辛辣食物、含一块糖即可缓解此症状；

2、剧吐，一天吐好几次的对策：应该由医生维生素或止吐针，或者食用生姜，研究发现生姜可以帮助缓解孕吐症状。可以自己试试制作姜茶(一定要事先征询过医生的意见)：切两片硬币大小的生姜，然后用开水浸泡5到10分钟。取出生姜，加入红糖，蜂蜜或柠檬就可以了；

3、剧吐伴随着缺水及电解质不平衡的对策：需要赶快就医，严重时需住院治疗。

如果在孕15周还有呕吐的情况，大多是因为体内荷尔蒙增加，孕期体内会分泌黄体素稳定子宫，但是会影响到肠胃的蠕动，导致反胃的情况。出现这个情况可以在平时充一些维生素，或者吃生姜来进行缓解，同时饮食要少吃多餐、多喝牛奶。

怀孕15周呕吐厉害需要及时的改善饮食的结构，要少食多餐的饮食原则，多吃绿色的蔬菜，新鲜的水果，及时充体内的维生素C。避免摄入一些油腻油炸的食物，可能就会加重呕吐的症状。