发表于 2024-11-16
我家里人比较迷信，他们听人说2023年生的虎宝宝命好，就一直让我和我老公备孕，本来我和老公是不想听他们的，但是被催促的没办法，还是打算生一个孩子，虽然我对2023年生虎宝宝的态度比较随意，但是架不住爸妈的唠叨，所以想问问2023年想生虎宝宝的备孕表该如何安排?
综合回答
想生虎宝宝有两个备孕时间：一是在2021年7月份备孕，2023年农历四月出生的属虎人财运会比较旺，而且非常的有责任心，以后的事业会比较顺利，升职很快;二是在2021年11月份备孕，2023年农历八月出生的属虎人，天生机智聪慧，却又不失稳重踏实，所以，他们的一生财源滚滚，手握不菲财富，可以子孙留下丰富的资源。
2023年农历4月生的虎宝宝很有责任心
按照备孕时间表的时间来备孕虎宝宝或多或少比较迷信，想要一个健康聪明的孩子还是要科学备孕，下面是科学备孕的时间表。
1、孕前6个月夫妻双方做好孕前检查：孕前体检很重要，不仅仅只是检查目前的健康状态，还应该让医生预先了解过去的疾病史或遗传病史，并以此为基础制定怀孕计划，主要是针对试管系统和遗传因素所做的检查；
2、孕前4个月培养健康的生活方式：夫妻双方需合理规划好自己的作息，戒烟戒酒，减少咖啡因的摄入，同时还要适当运动，可以做些舒缓的有氧运动，比如慢跑、散步、瑜伽等，科学的运动强度才是备孕期间的正确打开方式；
3、孕3个月停服有致畸作用的药物：想要孩子的话，在备孕前3个月就要停止服用有致畸作用的药物，备孕期间如果生病了，不论大病小病都不要滥用药，当然，可以备好孕多元营养素，专为备试管妈妈研制，让备孕更简单，让怀孕更安全；
4、孕前2个月建立科学的饮食计划：从备孕开始，夫妻双方在饮食上需有所改变，要吃好吃对，蛋白质、维生素、铁、钙都要均衡摄入，必要时可根据自身情况制定私人食谱，这样一个健康的体魄孕育出来的试管细胞才会更加优秀；
5、孕前1个月测定排日高受孕：测定排日，用观测基础体温、排试纸检测等方法，综合分析，获得准确排日期，高受孕几率。
想要拥有一个可爱健康的宝宝，首先应该确保自己的身体是否处于状态，一般备孕时间都需要三个月就可以，在备孕期间女需要充叶酸，适当的叶酸可以防治胎儿畸形，这样对于生产也有很大的好处，备孕期间要调整好心态，不要有太大的心理压力。
备孕夫妻应去医院做健康体检及孕前相关检查，养成良好的生活习惯，保持健康的饮食习惯。长期用药物避孕的女，应该停药6个月后再受孕。服用了对试管细胞有影响的药物的，以及有不良生活习惯的，都应等其对身体的影响消失后再计划怀孕。
