一些医生不建议孕妇吃dha的缘由是什么?

我现在快怀孕4周了，之前有在网上看到说试管妈妈吃dha对胎儿很好，还说孕期多dha能让宝宝更聪明，所以我就想去医院让医生我开一些吃，但是去问了医生之后，医生说医院没有，还建议我不要随便吃这个，可是网上都说吃dha好啊，请问医生不建议我吃dha的缘由是什么呢?

一些医生不建议孕妇吃dha的缘由大多是她们的身体营养已经摄入的足够多了，如果没有特需要dha或者是偏食的情况，那么就不需要额外充dha。只有身体营养缺乏厉害的孕妇，医生才会建议充dha。还有可能是医生觉得dha可以通过孕妇日常饮食中获取到，所以没有必要通过直接吃dha的方式来充。

孕妇过量食用dha会破坏营养平衡

DHA虽然是比较好的东西，但是不是每个孕妇都需要充的，过量的充DHA是有害处的，所以孕妇不能盲目的充dha。以下就是医生不建议孕妇充dha的原因：

1、dha是一种不饱和酸，人体对它的摄入是有严格要求的，摄入过量对人体是有害处的；

2、孕妇过量的服用dha会破坏体内的营养平衡，使机体的免疫力低下；

3、过量服用会孕妇的消化系统造成严重的负担，严重的会产生恶心呕吐等症状；

4、过量的充还会促使胎儿发生早熟的现象，还有抑制血小板凝集及抗血栓的作用；

5、目前市面上的dha的品牌有很多，但是其中的质量是参差不齐的，很多孕妇的时候只认准牌子，但是有的牌子的dha吃了并没有多大的用处；

6、另外，我们平时日常食用的食物中也含有dha，像鱼类、干果类、蛋黄类等食物，所以没有特的需求，建议孕妇多吃这些食物就可以了，没有必要额外充；

7、不是所有的宝宝都需要充dha，更不是宝宝吃得越多就发育得越好，所以孕妇不能自己盲目的充。

dha又叫脑黄金，怀孕期间建议不要吃，因为孕妇体内dha含量已足够，无需过多服用保健品充，否则对身体有较大负担，会难以消化。平时在吃药物、保健品的时候，要在医生的指导下服用，切忌盲目滥用，对胎儿发育不好。怀孕期间，饮食尽量合理均衡、多样化，切忌偏食、挑食，长期食用单一的一种食物，对身体不好，也不利于胎儿发育。

医生不建议孕妇吃dha可能是由于部分医生会认为食比较好，所以说不建议孕妇吃DHA。DHA是在怀孕三个月以后开始充，部分医生认为胡乱充营养物质，特是孕妇。如果充不得当，容易对胎儿造成一定影响，所以说想要充营养物质，要先到当地医院做一个检查咨询，明确再服用，不要随便服用。