发表于 2024-11-16
和丈夫结婚5年，婚后一直忙于工作，经常加班熬夜，饮食极其的不规律导致换上了中度巢早衰，现在正在吃药治疗，想通过一些方法延缓巢早衰，从网上看到有人说生孩子对延缓巢早衰有用，因为自己也有生孩子的计划，想尝试看看，但不知道是不是真的，想问一下生孩子可以延缓中度巢早衰吗?
生孩子可以延缓中度巢早衰，因为患者怀孕之后，不会继续排，从而使巢得到休息，延缓了巢早衰的速度，但并不能治疗治疗巢早衰，生完孩子后还可能继续出现闭经等症状，需要及时检查，并根据医生的建议用药治疗，在日常生活中也要取措施保养巢，延缓早衰的速度。
加强运动保健有利于延缓巢早衰
生孩子虽可以延缓巢早衰，但却有一定危险，不可为了延缓巢早衰而生孩子，目前有较多其他方法可以延缓巢早衰，可以适当用，具体方法如下：
1.加强自身的保健。必须适当加强运动，持之以恒，循序渐进，这有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老；
2.维持和谐的生活，它可以增强对生活的信心，神愉快，缓解心理压力，对巢功能和内分泌均有助益；
3.不要常吃排药来防止巢早衰。巢肿瘤的发生是否与排药有关，现在还在争论，所以可以不吃；
4.要注意营养平衡，注意钙，吃一些植物的雌激素，像豆浆、豆腐，豆制品；
5.有特殊需要的女，应该在医生的指导下，利用中、西药物，根据自己的身体状况适当地充雌激素。
睡眠对预防以及缓解巢早衰同样很重要,良好的睡眠是保证身体健康的必需品。人在睡后1个半小时即能进入深睡状态,晚上应该在10～11时上床,可以使人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时,这时人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已进入低潮。
一般女在进入巢早衰阶段正是身体激素不断下降的时候，所以这个阶段及时充激素可以让巢早衰得到有效控制，女需要口服雌激素等药物来，避免早闭经。在平时也要加注意，降低巢发早衰前发生的几率，在发生后取用药也可以控制帮助延缓巢早衰所带来的闭经以及其他问题，让女不会因为巢早衰而让身体发生其他症状，尤其是月经方面。
