发表于 2024-11-16
我目前52岁，和老公有一个孩子，两个助怀孕，由于我是易孕体质，所以在生了小助怀孕后没多久就去医院上个环，前段时间医生醒我的环快到日期了，让我可以先去医院取掉了，正好我也不打算再上了，就准备这周去取环，听说取环后特容易感染，现在心里有点担心，就想来问问大家，取环后有哪些注意事项和调理方法?
取环后要注意适当休息，避免过重的体力劳动，平时多注意卫生和观察，定期检查。除此之外，在饮食方面也应该多注意，可以多吃一些瘦肉、猪肝、猪腰、鸡蛋等铁质含量比较丰富的食物，增加蔬菜类和新鲜水果，尽量不要吃辛辣、生冷等刺激强的食物，才能更快地帮助子宫恢复。
取环后要避免过重的体力劳动
在做完取环手术后，需要多了解一些术后注意事项，好好护理修养，心的调理一下自己的身体，才能尽早恢复，要注意的方面和调理方法有以下这些：
1、身体护理方面
术后24小时内要卧床休息，注意保暖，不能做家务等体力劳动，取环手术后，女阴道原有的保护机制会受到影响和破坏，因此要注意私密处清洁，两周内不能同房，也不可盆浴、游泳或泡温泉；
2、饮食方面
做完手术后要注意充营养，饮食要清淡，营养要均衡，同时要充适量的液体，多吃富含蛋白质的食物，例如豆类、牛奶、蛋类、鱼，能帮助子宫更快的复原，生、冷、酸、辣等刺激食物少吃，以免刺激子宫，不利于子宫的恢复与健康；
3、及时就医
术后遵照医嘱服药，按照医生的指示服药，有助于子宫恢复，防止炎症的发生。如果小腹疼痛、白带有臭味、分泌物增多等症状，一定要尽早去医院诊断治疗，这样才能将感染和发炎的危险和伤害降到很低。
Tips:总之女取完避孕环后要注意多休息，只有充分的休息才可以保证子宫内膜修复的速度。一旦动完取环手术后，要随时关注自己的身体情况。如果有出现腹痛、发热等异常情况，要及时就医。取环后要注意多休，避免体力劳动，至少休息一天，身体较弱者需延长休息时间。
取环后半个月不能有生活、不能坐浴、避免洗凉水澡、不能吃生冷辛辣的食物、也不能做重体力活。可以口服头孢类抗生素，预防感染，如果取环后出血时间较长，可以口服宫血宁，也可以口服安坤片进行调理。女取环后身体会比较虚弱，可以多吃高蛋白食物，这样才可以让身体快速的恢复。
取节育环后应该多注意护理，注意个人卫生，取环手术后容易导致女罹患宫颈炎、外阴炎等疾病，在饮食方面也应该多注意，应该以清淡易于消化的饮食为主，尽量不要吃寒凉、油炸、肥腻、辛辣刺激食物。
