吃什么容易生助怀孕释疑,含钾、钙、维生素C等要多吃

很多家庭在生孩子的时候，都想要个助怀孕，那么，备孕吃什么容易怀男宝？其实，只要经常吃含钾、钙、维生素C等较多的食物，咸味食物，高热量食物，谷类食物等可以增大怀男宝的几率。

现在也有很多人重男轻女，特是对于一胎生了助怀孕的，很多人就想生**/三胎的机会来实现儿女双全，就会尝试各种方法，其中饮食调理就是大家都会的一种。据了解，备孕夫妻多吃含维生素C的食物、碱食物、高热量食物、咸味食物等等，这些种类的食物都是有利于高生助怀孕的几率的。

吃什么容易生助怀孕

大家都知道，生孩子从受孕的那一刻就决定了，取决于和子结合的子携带X基因还是Y基因，直到目前为止，人类都没有办法自己控制生孩子还是生孩子，不过能制造条件，例如通过饮食来改变身体的酸碱度，就可以帮助X子或Y子与子结合。那么，想生助怀孕吃什么好呢？

1、含钾、钙、维生素C等较多的食物

女在准备怀孕前多吃含钾、钙、维生素C等较多的食物，如香蕉，研究发现，怀孕前多吃香蕉的女生助怀孕的几率必不吃香蕉的女大。

2、咸味食物

南非有种说法是咸男甜女，现在也有科学家证明多吃红肉和咸食快餐的女易生助怀孕。

3、高热量食物

英国科学家研究发现，婴儿助怀孕与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联，妈妈在怀孕前日常摄取含热量较高食品，易生助怀孕。

4、谷类食物

谷类食物是碱食物的一种。怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇，有59%的女后来生了助怀孕。而不吃或者很少吃谷类食物的女生助怀孕的比例只有43%。因此吃谷类食物也成为生助怀孕的秘诀之一。

相信很多人都听说过，男液呈弱碱，妻子多生助怀孕，这是因为Y子在碱环境中活跃旺盛。所以欲生助怀孕，应使体液维持弱碱，因此，可多摄入一些碱食物。