发表于 2023-07-12
亲爱的准父母、准妈妈们，首先恭喜你们完成了多次体检，终于进入晋升阶段。想想看，你是不是有点激动呢？
促销期间需要注意什么？
我应该吃什么？
可以锻炼身体吗？
我们可以住同一个房间吗？
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这一系列的问题是否困扰着您？此时此刻，您是否像一只焦急的小鹿一样四处奔波，到处询问病人？别担心，请往下看：
1、促排期间要多喝豆浆，卵泡才长得好？
这个谣言已经流行很久了，喝豆浆对卵泡生长发育、卵子质量没有关系，长期喝豆浆只会导致腹部胀气，影响B超监测，有些卵泡可能会因为腹胀而看不清楚，从而影响整个刺激。
2、促排期间该怎么吃？
这是很多姐妹关心的问题。有的姐妹在刺激期想着提高卵子质量，于是大吃大喝，吃各种补品。 ……
事实上，对于刺激期卵泡数少于15个的患者来说，正常饮食已经足够了。对于多囊卵巢等卵泡较多的患者，促排卵时可以使用适量补充蛋白质或乳清蛋白。长腹水了，就会出现蛋白质丢失。
高蛋白、高维生素、全面均衡的饮食如：牛奶、大豆、鱼、虾、蟹、蛋；牛肉、羊肉、猪肉、狗肉。适量喝淡盐水和果汁。炖汤时可加入适量大枣、枸杞、黄芪、当归、党参等。
3、卵泡个数和药物有关吗？
有的姐妹很关心卵泡的数量。其实卵泡的多少与药物无关。最重要的指标还是年龄、AMH，也就是卵巢功能。许多年轻患者卵巢功能良好，少量促排卵药物即可获得良好的促排卵效果。相反，年龄较大、卵巢功能较差（AMH1.2ng/ml）的患者，即使给予大剂量的GN也不能长出很多卵泡。
4、促排期间可以运动吗？
适量运动刺激前期可以用，但不建议剧烈运动，刺激后期也不建议运动，正常生活即可。整个促排期间忌同房，因为排卵刺激后卵巢也会随着卵泡的生长发育而长大，而剧烈运动很容易导致卵巢扭转或破裂的风险。
5、促排期间到底要不要频繁地往返医院呢？
刺激总共大约10天，大多数患者往返医院3-5次就可以完成刺激。我们的促排卵药物也基本都是可以带回家注射，所以很方便。
6、促排卵期间其他注意事项
01、排卵监测
按时就医抽血进行验血激素/阴道超声监测。如果感觉不适，及时与主治医生沟通。记下您下次访问的时间。
02、用药
为了达到有效的治疗效果，请每天固定时间服药，并严格遵医嘱（每个人的剂量和使用时间不同，请遵医嘱）。执行。请不要擅自停药，否则会严重影响您的药效。
03、睡眠
避免疲劳，保证每晚8小时以上高质量睡眠，如果睡眠不好，请设定合理的作息时间，每晚按时休息，睡前喝热牛奶，用热水泡脚等促进睡眠。未经授权不得使用镇静药物。
04、情绪
安排好工作，积极、冷静地配合检查和治疗。夫妻之间沟通，共同面对困难，互相鼓励，保持良好的心态。如有疑问，请及时与主治医师沟通。
05、预防疾病
如果生病了，需要在有能力的医生指导下服药。
7、促排卵期间有什么症状吗？
促排卵期间，轻微的乳房和下腹胀痛、口干、潮热、困倦、恶心、眩晕等轻微不适可能会产生正常现象，这些都是严重，如果您感觉及时联不适，请粘性白带增多联系您的主治医生医生。同时，有些女性可能会出现http://www.sina.com，应保持外阴清洁干燥，不要使用护垫和卫生巾，穿宽松的棉质内衣，防止感染。
随着卵泡的生长，卵巢的大小也会增大。注意衣着宽松舒适，行动平稳安全。避免剧烈运动和突然增加腹压的动作，以避免卵巢扭转或破裂的风险。
及时增减衣服，注意饮食卫生和食品安全，预防感冒、便秘、腹泻。
