取20个后怎么防止巢过度刺激的各种反应?

和老公结婚3年半，今年本想要个孩子，但在去做孕前检查的时候发现我有不孕症，和老公细细商量后决定去做试管婴儿，在经过一系列的降调促排后，终于做了取手术，一共取了20个，听人说取太多可能会出现巢过度刺激的各种反应，请问这应该怎么防止呢?

取后想要防止巢过度刺激，可以从日常饮食和情绪这两方面入手，在情绪方面一定要保持乐观的心态，不要大喜大悲而导致身体出现巢过度刺激，而在饮食方面不要吃辛辣刺激以及不容易消化的食物，同时还要适当到外面晒太阳，增强自身免疫力，以防止出现巢过度刺激。

取后为防止巢过度刺激要多喝水

巢过度刺激通常主要表现在腹胀、腹痛等不适，这可能是由于取数量太多导致的，而此时就可以按照以下方法防止巢过度刺激：

1、女在取后要尽量卧床休息，且用平躺卧位，不能在床上随意翻滚，起床和行动时动作要轻缓；

2、取后不能干重活，或者是进行剧烈的运动锻炼；

3、取后要少食多餐，不可吃辛辣刺激的食物，可以适当的吃咸食；

4、取后要大量喝电解质和低盐、低糖的运动饮料，或者苏打水。

女取后可以通过以上日常护理来防止出现巢过度刺激的现象，但若是发生了，并且还比较严重的话，那么比较好是及时去医院检查，在医生的指导下进行对症处理。

如果女防止取后出现巢过度刺激，那么在取时不要过度使用促排药物，取后要调整生活作息和饮食规律，保持良好乐观的态度，不要盲目消极，避免情绪起伏。饮食中不要吃太多辛辣或刺激的食物，以免出现巢过度刺激的反应。

在试管婴儿妊娠周期治疗过程中，取是常见的环节，副作用相对较小，不会对患者身体造成明显伤害，但部分患者在取后会出现巢过度刺激综合征，主要表现为轻度腹痛、腹胀、恶心、呕吐、严重腹水、胸水甚至血栓形成、血液浓缩、水电解质紊乱等症状。

取后若是出现了巢过度刺激，如果症状不是很严重，可以多喝沸水，注意休息，不要太累，一般几天后症状会消失，如果症状没有缓解，甚至是加重了，那应及时到正规医院治疗，出现这种情况后通常需要等到下个月经周期移植，以免加重病情。