我家宝宝6个月了,一直都是纯母乳喂养,但是我近照镜子才发现,可能由于我没有换边,现在左边胸部明显比右边更大,而且奶水也一边多一边少,我想赶快调整回来,大家有没有出现我这个情况啊,这到底是啥原因啊,堵奶了么?通乳可以调整均匀么?之后喂奶让宝宝多吸大的那边还是小的那边呀?
通过通乳的方法促进奶水分泌是对解决大小奶的问题有帮助的。一些宝妈们在进行母乳喂养的时候,可能会因为喂养方法不正确、而导致胸部一边大一边小,虽然哺乳期出现大小胸这种情况在哺乳期是临床常见的,但是大小奶不仅影响宝宝吃奶,也影响宝妈的美观。除了通乳,其实还有的方法可以调整大小奶,并且大小奶的形成是一个较长的时间周期,所以调整过来也需要时间。
母乳喂养方式不当会出现大小奶
很多宝妈都是照镜子时突然发现两边乳房的大小出现了肉眼可见的差距。首先,排除先天发育导致两侧乳房大小不一致的情况,哺乳期的大小胸,通常是由于婴儿吮吸两侧乳房的频率和时间差异,所以我们应该让婴儿的乳房交替吮吸,具体可以通过以下方法来改善:
1、喂奶时不要总是喂一边,这样会导致一侧的乳汁多,另一侧乳汁少,大小胸的问题会越来越严重;
2、喂奶的时候,一定要两乳均匀,且多让宝宝吸允乳汁比较少的那边;
3、每次喂奶完后,把剩余的乳汁排空,还有就是不要让宝宝侧着吸奶;
4、可以多按摩胸部,促进胸部的血液循环,刺激胸部分泌乳汁,使左右胸的奶量平衡;
5、可以食用木瓜、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、牛奶这类丰胸的食物,也可以喝汤催乳;
6、哺乳期间还是要戴乳罩,质地柔软并且有一定支撑力的文胸,有助于帮助保持胸部形态。
Tips:哺乳期出现大小胸的话,一定要及时纠正喂奶习惯。如果两边乳房大小差异不是很大,一般不用太在意,哺乳期结束后即可自行恢复。如果两边乳房差异比较大的话,必要的时候可断奶之后助手术矫正治疗。
哺乳期出现大小胸这种情况在哺乳期是临床常见的。建议让宝宝尽量吸小乳房,然后吸大乳房。此外,停止母乳喂养后,尽可能多地活动,尤其要注意胸大肌的锻炼,这可能会得到改善。在哺乳期期间,宝妈可以用热毛巾帮助他们热敷乳房。注意温度,不要不小心烫伤自己,这一过程可以有效促进血液循环,帮助我们前疏通乳房,加快身体乳汁分泌的过程,改善大小胸。
宝贝妈妈出现大小奶是比较常见的现象,其的原因有:首先,乳头的一侧不好,宝宝不容易吃也不愿意吃。第二,宝宝晚上吃夜奶,宝妈妈也很困,所以懒得动,哪个姿势喂舒适自然喂哪一边,更多的时间,也是部分的。只要及时调整,大小奶就可以完全改善。
哺乳期胸部一大一小的问题不大。你可以让婴儿多吸小侧来刺激乳房泌乳。哺乳后,看看双侧乳房大小的差异。一般来说,差异不是很大,这是正常的。如果差异太明显,影响身体的外观,只要通过手术和整形手术实现双侧对称。