备孕期间吃牡蛎能让排变多生**吗?

我和我老公一直都很喜欢助怀孕，打算开始备孕，听说怀助怀孕要女排多才行，所以想吃一些可以让排变多的食物好生助怀孕，朋友知道后让我吃牡蛎，但我对牡蛎不了解，想问大家备孕期间吃牡蛎可以让排变多生助怀孕吗？

备孕期间吃牡蛎可以让排变多，但并不一定吃牡蛎就可以生助怀孕，只是可以增加生助怀孕的几率，因为牡蛎含有丰富的蛋白质和锌元素，能够促进女泡的发育和成长，从而使排变多，高怀助怀孕的可能。所以女在备孕期间可以尝试吃牡蛎，同时规律作息、保持良好的心态，增加怀助怀孕的概率。

备孕吃番薯有助于排生助怀孕

备孕期间女可以食促进排生助怀孕，有多种食物可以，除了牡蛎之外，还可以尝试以下食物，增加怀助怀孕的几率：

1、黑豆

像黑豆、土豆、毛豆等豆制品都属于碱食物，含有天然、无副作用的植物雌激素，充雌激素效果特好，可以促进排。黑豆的具体吃法可以煮粥或煮烫食用，黑豆煮之前要先浸泡12小时，食用时间应在月经干净的下一天开始吃，连着吃六6天。

2、番薯

西非国家尼日利亚的约鲁巴族妇女多吃番薯。因为番薯含有一种与雌激素类似的物质，有助于生育孩子。统计发现，约鲁巴族人生助怀孕的几率是全球较高的。

3、蛤蚧

蛤蚧含有较高的雄激素。蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄激素，对女腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女排增多，如果女在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现助怀孕或多胞胎现象。

综上所述，备孕期间女促进排生助怀孕可以多吃牡蛎、黑豆、番薯等食物，但需注意吃这些食物生助怀孕的效果是有限的，不能完全依赖它们。其实无论助怀孕还是单胎，都应顺其自然。

如果想高生助怀孕的几率，可以吃些富含植物雌激素的食物，比如说豆类，谷物以及富含锌元素和蛋白质，维生素的食物，比如牡蛎，贝壳类，或者是牛蛙等等。 但是靠食物促进泡的排出生助怀孕效果是不确定的，如果说有必要的话，可以在医生的指导下服用促排的药物，但是不能自行服用。生助怀孕无论是怀孕期间还是生产时候对于胎儿和孕妇的风险要远远的大于单胎，所以还是顺其自然怀孕更好一些。

很多女可之所以会出现不排的情况，多半是泡发育不完全所导致，这个时候促进泡的发育是非常关键的。因此，建议备孕中的女朋友们可以多喝一些鱼头汤，鱼头汤具有促进泡发育的功效，对促排很有帮助，同时也能够高怀助怀孕的几率。