35岁女哺乳六个月瘦了26斤属于正常现象吗?

我今年35岁，本来年龄也挺大的，这个孩子也来之不易，好在6个月前我已经顺利生产了，一切都很顺利，在哺乳期间老公把我照顾的也很好，一直喝一些营养汤养身子，然后我一直都是母乳喂养的，但很奇怪的是我的体重一直再减，这6个月差不多瘦了26斤了，不过这期间我吃的很多啊，请问这属于正常现象吗?

哺乳六个月瘦了26斤是属于正常现象，因为哺乳期女营养及体力消耗较大，而且平时还要照顾孩子，经常出现睡眠不足的情况，因此会导致体重直线下降。而对于哺乳期间体重减轻的女，如果没有其他明显的症状，不必过于担心，正常生活即可。

哺乳期瘦的多可能是营养流失快

哺乳期间，女的营养和体力消耗都很大。一方面要照顾孩子，有可能睡不好觉，而且在饮食方面可能也不够细，主要还是因为没有时间，大部分时间都要用来照顾宝宝。另外一方面，由于哺乳期的关系，营养流失也比较快。哺乳期大概需要半年或者一年左右，这段时间比较长。很多母亲没有刻意减肥就瘦下来了。所以，只要没有感到身体哪里不舒服，没有低血压或者贫血等情况，就算半年瘦了26斤那么多的体重，也不用担心，还在正常范围。

产后瘦得比较快的宝妈们可以不用太担心，只要身体没有不舒服的地方就不要怕。另外如果产后体重没什么变化的宝妈也不要着急，各人的体质不同，因此瘦下来的时间也是会不一样的。

哺乳期女的产后体重变化差很大，通常来讲体重逐渐减少，通常出目前产后头六个月，虽然部分女在母乳喂养时期体重有所减少，但营养良好的女在哺乳后六个月，去脂体重并不大概减轻，这是因为蛋白质新陈代谢会出现符合的反映，膳食蛋白质受限时，机体的蛋白质的降解减少，就会超过度解减少。

那是很正常的哦。因为妈妈要操心宝宝，半夜还要爬起来宝宝喂奶吃，所以比较辛苦，瘦了是很正常的，而且怀孕时因为身体里有个小东西，生理上也会发生变化。

哺乳期越来越瘦是比较正常的，因为在母乳的过程中也会消耗比较多的热量的，对产妇的体重是有一定的影响的。但是在哺乳期尽量注意加强营养，多吃瘦肉和温的食物，注意少食多餐也可以观察食欲和睡眠是否正常。乳汁分泌充足一般是不会影响到孩子的发育的，所以不用担心。