因为我是一次当妈妈,也是一次带孩子,所以在育儿方面不是很有经验,就比如现在孩子已经三岁了,我想3-4岁这个阶段喝的奶量应该和以前不同吧,但我也不知道具体该喝多少,突然想到闺蜜说崔玉涛在育儿这方面很专业,所以想问问大家崔玉涛建议3岁到4岁宝宝一天奶量多少合适?
崔玉涛作为一位知名的专家来说,他建议三岁宝宝一天奶量在二百到四百五十之间,一次是在160-170毫升左右,这只是奶粉的总量,而不是母乳,计算的方法应该是加完奶粉后的总量,如150毫升加5勺奶粉,其实崔玉涛说的还是很合理的,毕竟宝宝营养需要均衡的发展。
三岁宝宝不能喝过多的奶
三岁的婴儿一天的奶量并不是固定的,平均一个孩子能达到400-500mL左右。由于三岁大的孩子已经开始逐渐增加辅食,辅食一天可以吃2-3次,奶量一天可以在两次左右,也就是早晚各一次,每次都在200mL左右,一天的量一般在400mL左右。
此时孩子已经可以正常添加辅食了,不再以奶为主要食物来源,应该让孩子的食物更加多样化,对孩子的身体发展也更有利。但也千万完全不喝奶,因为这段时间奶还是营养的重要组成部分。宝宝一天摄取400-500ml即可,过多可能会影响孩子其它营养的摄取,太少也会影响到孩子的身体发育。
Tips:每个宝宝喝奶的量都不太一样,具体多少还是要根据自己家的宝宝实际情况来决定。此外家长不要过量宝宝喝奶粉,避免影响宝宝吃主食。
宝宝现在已经三岁了,所以你不需要他喝太多奶的,控制在300ml左右就可以了,应当他吃点辅食,等他长大一些之后就可以了。
3岁的宝宝每天喝奶300毫升是正常的,按照这个标准就可以了,不要让宝宝喝太多。3岁的宝宝已经可以像大人一样吃饭了,可以多宝宝吃点蛋白质高的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾仁等。
三岁的小孩子,这个时候每天的奶量只要不少于500毫升就行了,一般推荐早晚各一次,每次250毫升,有助营养的吸收,主要还是添加辅食。
三岁的宝宝大部分每天就喝两次牛奶左右了,每次可以宝宝喝210毫升左右。你可以根据你家孩子的食量来进行调整,所以一般具体的奶量也是不固定的。