改掉夜里频繁吃奶得循序渐进,睡前不喂饱宝宝当然难缠

夜间吃奶时宝宝的一种饮食习惯，让宝宝戒掉夜奶需要一定的时间，想要改掉宝宝频繁吃夜奶的习惯，主要是让宝宝吃好睡好。白天家长要注意让宝宝少睡觉，多和宝宝玩游戏宝宝，并在睡觉前让宝宝吃饱，宝宝体力被消耗，肚子也不饿晚上自然也就睡得更香。除外，如果宝宝缺钙也会导致宝宝吃夜奶频繁，这种情况可以在医生的建议下进行适当钙。

宝宝吃夜奶频繁和睡不安稳有关

宝宝出生后，家长养育宝宝需要花费大量的力和时间。部分宝宝在夜里比较折腾，部分宝宝在夜里会频繁的吃奶，宝宝睡不好，很多家长也没办法休息，所以在很多时候带宝宝会觉得比较头疼。宝宝夜间吃奶频繁，家长首先要原因，准原因才能准确改善。

睡前吃饱可改掉宝宝频繁吃夜奶

宝宝晚上吃夜奶频繁无非两个原因，一是吃奶没吃饱，二是睡觉不踏实。想要解决宝宝吃夜奶频繁的方法也很简单，就是要让宝宝吃好睡好，以下是解决宝宝吃夜奶频繁的三个方法：

• 1孩子之所以频繁吃奶说明他没有吃饱，在睡前孩子喂奶的时候尽量让他吃饱，如果宝宝比较大了，可以适当喂一点管饱的辅食，宝宝吃的比较饱睡眠才会好，也会睡得比较沉，如果宝宝在睡前吃饱后睡觉，一般三个月以上的孩子晚上都可以连续睡5-6个小时；

• 2宝宝晚上如果睡觉不踏实，宝宝就容易哭闹，只有吃奶才能安抚宝宝情绪，所以就会出现宝宝频繁吃夜奶的情况。白天尽量不要让宝宝睡觉，和宝宝玩游戏，适当消耗宝宝的体力，这样宝宝晚上会睡得更好；

• 3宝宝缺钙会导致宝宝肌肉痉挛，不易入睡，如果孩子除频繁吃奶以外，还有夜间盗汗、枕秃等现象可能就是缺钙引起的，这种情况需要先到医院进行诊疗，并在医生的指导下充维生素D和钙剂，宝宝睡好了，自然也就能戒掉吃夜奶的习惯。
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