女怀孕期间只长胎不长肉大多都是怀男宝的表现吗?

我目前怀孕差不多5个月左右了，为了肚子里宝宝的健康，已经辞职在家里养胎了，我妈还专门到我家来照顾我，每天会我做好多吃的，但我发现我吃这么多东西都长胎不长肉，结果我妈说这是怀男宝的表现，这又是什么奇怪的说法，可我也挺好奇，所以想问问长胎不长肉大多是男宝吗？

长胎不长肉不一定是男宝，民间流传的瘦男胖女，据专家透露这一说法并不科学，更不可取，这可能会造成一定误导。事实上，孕妇的体重增长会有一定规律，太胖或者太瘦都有问题。如果认为女怀孕后只长胎而不长肉，甚至越来越瘦是因为怀男宝，那就很容易忽略孕期营养不良、宝宝发育迟滞等疾病。

保持锻炼的孕妇通常不会长肉

怀孕期间有些孕妇身上的肉会很明显，而有些孕妇除了肚子大点之外，身材和没怀孕差不多，这种情况就是长胎不长肉，通常与助怀孕无关，而与以下因素有关：

1、生理反应：许多人在怀孕初期可能会吃什么吐什么，还可能吐的比吃的的多，这个时候身体里没有营养来吸收，自然就不会发胖；

2、运动：怀孕期间保持适当的运动，不仅可以控制体重的增加，还可以促进胎儿和孕妇的健康。怀孕后仍保持锻炼的孕妇通常不会长肉；

3、体质：有些孕妇体质特殊，无论吃什么食物，基本上都不会发胖。随着时间的推移，就会发现只是肚子越来越大，但四肢仍然很苗条。

综上所述，长胎不长肉一般和孕妇的生理反应、运动以及体质有关系，而与怀男宝和女宝没关系。不管怎么说，生孩子都是一样的，都是爸爸妈妈手心里的小宝贝。

只有长胎没有长肉并不一定是助怀孕子，长胎不长肉是一种正常现象，大多数人如此或应该如此。但是，很多准妈妈无法做到这一点，或者是胎儿比较大，或者正常时，准妈妈脂肪大量积聚，或者是胎儿偏小的同时准妈妈的脂肪大量积聚，以致长胎不长肉这一现象很难看见了。

孕妇长胎不长肉和本身的体质有关，如果吃的多不是很胖可能也不会太胖，而且怀孕后孕妇口味可能也会改变孕期反应各有不同，建议比较好顺其自然，只要一日三餐合理，多样化的肉和蔬菜搭配正常饮食，根据身体状况适当锻炼就可以了。

长胎不长肉是指孕妇在怀孕前和怀孕后变化不大，腹部胎儿慢慢的生长，这是长胎不长肉的现象。建议平时多充身体所需的钙，经常吃新鲜水果，多吃鸡鸭鱼，有助胎儿发育。

怀孕后，孕妇走几步就很容易累，然后经常躺下，就很容易长肉。如果想长胎而不长肉，就应该多锻炼。还要正常的休息，使身体正常工作，这对胎儿和孕妇都有好处，会使孕妇的消化功能正常，不会积累脂肪。