我今年刚怀孕,现在已经怀孕26周了,去医院检查医生说胎儿比较小,发育较慢,要及时充营养长胎,所以自己在网上查了查,看到很多人说每天吃榴莲长胎会特快,想试试看,但老公担心没用,所以想问问孕妇吃榴莲长胎特快是真的吗?
孕妇吃榴莲长胎特快是真的,因为榴莲是一种高热量的水果,含有大量的营养物质,如糖分、蛋白质和微量元素,会促进胎儿发育和生长,长胎会特快,适合于胎儿发育较慢的孕妇,但也不要每天吃,吃多了反而对孕妇和胎儿有害,所以孕妇怀孕期间要适当吃榴莲长胎。
孕妇怀孕期间可适当吃榴莲长胎
怀孕期间胎儿正常发育是非常重要的,吃榴莲对孕妇和胎儿发育都有许多好处,除了长胎之外,还有以下功效和作用:
1、榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类,对机体有很好的养作用,是良好的果品类营养来源,试管妈妈吃了对身体也会起到一定的滋作用;
2、榴莲气味特殊,有开胃、促进食欲的功效,还含有膳食纤维,促进消化,而孕妇的在怀孕初期食欲比较差,可以吃榴莲开胃,促进营养的吸收和消化;
3、榴莲富含维生素和微量元素,能够增强孕妇抵抗力,预防胎儿被病毒或细菌感染,有助于胎儿健康发育。
Tips:孕妇吃榴莲是比较好的,能够促进胎儿发育和生长,增强孕妇的抵抗力,但由于榴莲糖分含量较高,孕妇需注意食用量,不可多吃,避免血糖升高,影响胎儿健康。
有长胎作用的食物有很多,出了榴莲之外,还有牛奶、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品、紫菜、木耳、菠菜等具有同样的作用,如果受不了榴莲的味道,可以根据自己的喜好其他的食物。
孕妇在吃榴莲的时候还有注意有些食物是不能同吃的,括酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子、螃蟹等是不能与榴莲一起吃的,如果一起吃,不仅没有长胎的效果,还会引起反作用,对母胎不利。
不是每一个孕妇都适合吃榴莲的,有妊娠高血糖的孕妇不能吃榴莲,否则会加重病情,并且还可能会导致胎儿过大或者羊水过多的情况,影响正常分娩,所以大家吃榴莲之前一定要看自己能不能吃。
我是检查出胎儿偏小一周,有吃榴莲,有一定长胎的效果,不过平时宝妈多吃点儿好吃的、肉之类的东西,同时促进胎儿发育,但医生告诉我榴莲不要吃太多,尤其是孕后期,更不能大吃特吃,而且吃了后一定要多喝水,避免上火。