试管移植后将脚部抬高睡是不是更容易着床?

我是因为巢早衰做的试管婴儿，整个试管诊疗过程还算比较顺利，上周末已经做了移植手术，医生让我移植后多卧床休息，我网上看到有移植后正确睡姿的图片，说是正确的睡姿可以帮助着床，我想问下移植后将脚部抬高睡合适吗？更加有利于胚胎着床吗？

试管移植后睡觉时抬高脚是一种促进血液循环的方法，可以帮助减轻脚部肿胀，但是不能明确地说这种方法会增加胚胎着床的成功率。胚胎的着床是非常复杂的生理过程，受到多种因素的影响，括胚胎的质量、子宫内膜的状态、激素水平等等。因此，不能仅仅依靠抬高脚来增加着床的可能。为了高着床的成功率，建议您注意营养均衡、避免过度劳累、保持心情舒畅、避免过度焦虑等。

移植后既要常走动也有躺着对于胚胎的着床才是有帮助的，即更容易促使移植后的胚胎着床，但要注意的是，走动的时间不能过长，且走动的步伐不能过快，类似于散步就是非常好的，同时躺着的时候，也要注意不能长时间的躺着且用同一种姿势，否则就非常容易导致身体出现不适感，进而就会影响移植后胚胎的正常着床，就算是有着床，其着床一般都是不稳定的。

胚胎移植后前三天建议仰卧位睡眠，有利于胚胎着床，也可减少异常着床位，促进移植成功率。孕妇可以根据自己的身体状况进行适当的调整，主要是保持舒适。除此之外，女还要观察自己的身体，一旦出现异常情况，要尽快去医院，以防移植失败。以现在的医疗水平，试管婴儿很普遍，成功率很高。