感冒发烧的护理有哪些饮食禁忌，这些很重要

感冒发烧是最为常见的病症，除了治疗之外，护理是需要我们了解的一个地方。感冒发烧后往往身体比较虚弱，在饮食上我们需要做调整，有些禁忌是要提醒大家的。我们来看看，感冒发烧的护理有哪些饮食禁忌，这些很重要。

感冒发烧的护理有哪些饮食禁忌

1、忌多吃鸡蛋

鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

2、忌多喝茶

喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

3、忌多食辛辣

由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

4、忌多喝冷饮

如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

5、忌强迫进食

有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了。于是，他们强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重。

6、忌多食蜂蜜

发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

治疗感冒发烧的偏方

1、电解质补充法

秋冬季节，身体处于干燥环境，会降低人体呼吸系统的抵抗力，多喝水可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润，能有效发挥抵御细菌、病毒侵入的功能。另外当发生感冒发烧症状时，伴随着体温升高，身体会通过流汗来调节体温，导致体内流失大量的水分和电解质，身体处于缺水干燥的失衡状态。所以在补水的同时一定要重视电解质的补充。

2、生吃大葱法

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其他菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

3、黄芪茶预防法

取黄芪10克、白术6克、防风6克、乌梅1个放入保温杯中，开水冲泡10分钟，当茶饮服，喝完后再倒开水，一天一剂，不仅可防治感冒，还能增强抗病能力。

4、三花茶治感冒法

取金银花5克、菊花4克、花茶3克(如咽干痒或痛加胖大海3粒、冰糖10克)，以开水冲泡5分钟后饮用，一日一剂，用于治病毒性感冒，连饮三日，效果显著。

上述就是关于感冒发烧的护理有哪些饮食禁忌的相关介绍。遵守这些饮食禁忌对于病情的恢复是很有帮助的，大家切记。此外，上面提到的偏方我们可以在家多尝试，其效果是很不错的。