洋快餐让孩子难“消化”

　　“垃圾食品”已经开始给孩子身体带来不适。

　　中日友好医院儿科于作洋医生在门诊中发现，有的小孩经常因为恶心、呕吐、消化不良、便秘或大便稀黄等症状来就诊，可等治疗好后没多久就又在门诊出现了。这是怎么回事？于大夫仔细一问才知道，原来孩子特别喜欢吃洋快餐，吃了就会出现上述反应。可家长并不知道孩子为什么会这样，等过几天好了后，孩子缠着要吃，家长就又带着去，结果一吃就又犯病了。

　　首都儿科研究所内科副主任医师黄荣妍也发现，消化系统不好、脾胃虚弱的孩子不适合吃快餐食品。她说，快餐食品高热量、高脂肪、高蛋白不容易消化，加上孩子消化系统功能不健全，无法吸收消化，而且快餐食品低纤维、低维生素，不利于食物的消化分解，造成大量残留物，导致大便不通。有的家长把“洋快餐”带回家，第二天再吃，存留食物也给一些细菌提供了便利条件。

　　黄医生提醒，尤其在小孩子出现身体不适或者在患病恢复期间，更应该注意他们的饮食，家长千万不能因为孩子生病而把吃快餐作为“补偿”。在吃快餐时，喝过多的碳酸饮料会导致孩子胃粘膜受损，影响胃部发育和正常功能的运转，也会导致消化不良。

　　洋快餐的样式或口味或许真的很吸引孩子，但它只能当成偶尔的调剂，家长不可过分姑息孩子的欲望。黄医生特别提醒家长，小孩子正处于生长发育期，健康的饮食结构对他们尤其重要，不能把去快餐店当作一种奖励或者补偿，尤其在孩子生病或者病情恢复的时候更不应该带去。体质比较弱，消化系统不好的孩子过多进食快餐，不但容易导致消化不良，甚至会因此成为其他疾病的诱因。