红葡萄酒可助胖人减肥
http://www.qm120.com2008-09-24 16:44:54 来源:全民健康网
减肥可以说是一件很痛苦的事情,为了拥有完美的身材,每天运动,或是少吃,但是长时间做起来,却没发现多大的效果,怎么办呢?
的越来越多的研究表明,红葡萄酒几乎可以被称为完美的“健康饮品”。除了可以抗衰老、美容外,科学家们近日又发现,喝红酒也许有助于“对抗”高脂肪饮食,帮助肥胖的人减轻体重、健康生活。
负责老年学、老化、新陈代谢与营养研究的国立老化实验室研究人员拉菲尔博士介绍说,葡萄酒中富含一种名为白藜芦醇(又名:反转醇)的物质,如果膳食中富含这种物质,则可以和食物中的脂肪“抗衡”,减少脂肪对血管产生的影响,并能使体重在高脂饮食的状态下有所降低,这项成果令人十分鼓舞。除此之外,这种物质在花生和蔓越橘的含量也较为丰富,并具有抗炎和抗癌的作用。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题